雞蛋花是嶺南地區(qū)常用的民間草藥之一,,歷史悠久,。中醫(yī)認為,,雞蛋花味甘、微苦,,性涼,,歸肺,、大腸經(jīng),,具有清熱利濕,、潤肺止咳,、消暑的作用,。南方地區(qū)高溫多雨,人們普遍體質(zhì)濕熱,,尤其在夏季,,更容易引起脾胃濕熱,。雞蛋花最擅長清脾胃濕熱,,用于濕熱疫毒直犯腸道,、蘊結(jié)熏蒸引起的腹痛泄瀉,,癥狀是大便呈黃色水樣,、黏滯不爽,、瀉后不暢,甚至下痢赤白膿血,,并伴有舌紅苔黃膩,、心煩口渴等。
在此,,推薦一個止腹瀉的方子:取鮮雞蛋花10朵,、干百合10克、雞蛋2個,、冰糖80克,;百合洗凈,,放入鍋中,加水800毫升煮沸,;鮮雞蛋花洗凈,,只取花瓣,,放入鍋中烹煮,,加冰糖煮至融化,;雞蛋蛋液打勻,,倒入糖水中,煮熟即可,。雞蛋花消暑清熱,最擅長清理胃腸濕熱,,夏季腹瀉可常用,。百合清心安神,,冰糖水本身也能潤燥生津,適合口干舌燥,、心煩氣悶時飲用,。脾胃素來虛弱者,可加幾片生姜同煮,。
(責編:張詩陽)