噴嚏打不停、鼻涕流不止,、鼻子又癢又堵……鼻炎看似小病，但這些“惱人”的小毛病卻讓人非常痛苦,。鼻炎有何癥狀,？如何區(qū)分鼻炎和感冒？如何預(yù)防鼻炎發(fā)作,？

　　鼻炎有何癥狀表現(xiàn),？

　　1.鼻塞。專家介紹,，九成鼻炎患者都會(huì)有鼻塞,，只是癥狀輕重不一。鼻子不通氣,，患者就會(huì)張口呼吸,，又會(huì)導(dǎo)致口干舌燥。鼻子嚴(yán)重堵塞,，會(huì)導(dǎo)致大腦缺氧,，記憶力下降，甚至引發(fā)心腦血管意外,。

　　2.除鼻塞外,，鼻炎患者還會(huì)有鼻涕特別多和打噴嚏的情況。

　　3.干癢,。有些鼻炎患者還存在干癢癥狀,，導(dǎo)致患者總?cè)滩蛔∪ト唷⑼诒亲拥取?/p>

　　如何區(qū)分鼻炎和感冒,？

　　打噴嚏,、流鼻涕、鼻子發(fā)癢等癥狀與感冒癥狀極為相似,，很多人辨別不清,，把鼻炎當(dāng)感冒來(lái)治，那么如何區(qū)分到底是感冒還是鼻炎呢,？

　　感冒：通常會(huì)伴有全身癥狀,，比如發(fā)燒、咳嗽,、咽喉痛,、四肢無(wú)力等癥狀，一般用藥3至4天之后就會(huì)緩解,，一周左右會(huì)痊愈,。

　　鼻炎：通常以鼻子的典型癥狀為主，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，還會(huì)反復(fù)發(fā)作,。

　　如何預(yù)防鼻炎發(fā)作,？

　　1.冷水洗鼻。先輕輕擤去鼻涕,，然后用冷水洗鼻,，也可選用適合自己的洗鼻器。這樣,，不僅能增強(qiáng)鼻黏膜的抗病能力,，還有利于清除鼻內(nèi)潛伏的細(xì)菌病毒。

　　2.防寒保暖,。大家應(yīng)注意天氣變化,，及時(shí)增減衣著，避免受寒,，誘發(fā)急性鼻炎,。

　　3.預(yù)防過(guò)敏。每年定期發(fā)作的過(guò)敏性鼻炎患者,，在發(fā)病季節(jié)應(yīng)加強(qiáng)預(yù)防,。此外,，刮風(fēng)天氣應(yīng)減少外出,，注意保持室內(nèi)濕潤(rùn)，有利于減少過(guò)敏的發(fā)生,。

　　4.增強(qiáng)體質(zhì),。在天氣晴好時(shí)，多到室外活動(dòng),，適當(dāng)鍛煉,。房間時(shí)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣新鮮,。同時(shí),，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入，適當(dāng)多吃些蔬菜,、水果等,。

　　網(wǎng)傳治療“妙招”是否可信？

　　1.吹風(fēng)機(jī)吹鼻子根治鼻炎,？可緩解癥狀但無(wú)法根治

　　有傳言說(shuō),，用吹風(fēng)機(jī)較弱風(fēng)速的熱風(fēng)吹鼻子，可以有效治療鼻炎,。

　　專家表示,，吹風(fēng)機(jī)能產(chǎn)生熱風(fēng)，這種熱效應(yīng)能改善血流，促進(jìn)局部血液循環(huán),，緩解鼻塞癥狀,。但這也只是緩解癥狀，無(wú)法根治鼻炎,。

　　也有專家提到,，鼻腔需要濕潤(rùn)的環(huán)境，用吹風(fēng)機(jī)對(duì)著鼻子吹會(huì)破壞鼻黏膜,，還會(huì)減弱鼻腔清潔病毒功能,，使鼻腔變得更加干燥。同時(shí),，如果鼻腔有炎癥,，用此法可能會(huì)加重病癥。

　　2.大蒜搗碎塞鼻孔能治療鼻炎,？不良刺激可能加重病情

　　網(wǎng)上流傳一種說(shuō)法,，把大蒜搗碎，用紗布包好,，擠出蒜汁,，塞在鼻孔內(nèi)可以治鼻炎。

　　專家指出,，大蒜含有大蒜素成分,，有一定的殺菌消炎功效。此外,，大蒜的刺激性氣味,，會(huì)使人打噴嚏從而讓鼻腔暫時(shí)通暢，但這是一種不良的刺激,，不僅不能治好過(guò)敏性鼻炎,，反而可能會(huì)導(dǎo)致鼻腔患上其他疾病，長(zhǎng)期使用還會(huì)加重病情,。