編者按：隨著疫情防控形勢(shì)向好，北京很多消費(fèi)場(chǎng)所人氣逐漸旺了起來(lái)。需要提醒各位家長(zhǎng)朋友,，兒童免疫系統(tǒng)尚在發(fā)育過(guò)程中,，應(yīng)遠(yuǎn)離疫情風(fēng)險(xiǎn)因素,。常態(tài)化疫情防控不能放松,，兒童參與就醫(yī)等外出活動(dòng)時(shí)，應(yīng)該做好哪些健康防護(hù)呢,？

　　兒童就診提前預(yù)約以就近就醫(yī)為原則

　　針對(duì)疫情防控常態(tài)化期間,，孩子去醫(yī)院就診的相關(guān)準(zhǔn)備和防護(hù)，北京兒童醫(yī)院急診科主任王荃建議,，如不是急癥,，就診前應(yīng)該提前了解前往醫(yī)院的最新就診須知，做好提前預(yù)約,，以就近就醫(yī)為原則,。盡量避免前往人流量過(guò)大的醫(yī)院，盡量減少陪同人員,。

　　王荃表示,，如果是有相關(guān)流行病學(xué)史、發(fā)熱的孩子,，應(yīng)該根據(jù)當(dāng)?shù)匦l(wèi)生部門要求，前往發(fā)熱門診或者是一些專門的區(qū)域進(jìn)行就診,。就診時(shí)家長(zhǎng)一定要如實(shí)向醫(yī)務(wù)人員提供病史,，包括有沒(méi)有新冠病毒接觸的流行病學(xué)的病史。

　　如果是慢性病的孩子就診,，可以通過(guò)電話或網(wǎng)絡(luò)途徑和主診醫(yī)生事先取得聯(lián)系,。如果情況許可,，可以通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)療等方式去完成診療。完成診療的前提一定是要保證孩子的醫(yī)療安全和治療的延續(xù)性,、有效性,。

　　王荃提醒，在就診過(guò)程中,，家長(zhǎng)一定要做好自身和孩子的個(gè)人防護(hù),，要給孩子佩戴好適合臉形并且較為舒適的一次性醫(yī)用口罩或一次性醫(yī)用外科口罩，并且要叮囑孩子或者看護(hù)好孩子,，在就診過(guò)程中不要亂摸,，也不要用不干凈的手去觸碰孩子的眼口鼻，要和他人保持一米以上距離,。就診時(shí)一定要遵醫(yī)囑,，要聽從醫(yī)生的建議。到家后及時(shí)認(rèn)真洗手,、更換衣物,。

　　家長(zhǎng)帶孩子外出需注意這些問(wèn)題

　　1、當(dāng)前帶孩子外出還要關(guān)注個(gè)人防護(hù)問(wèn)題,。建議家長(zhǎng)盡量帶孩子去人少,、通風(fēng)、空曠的空間去活動(dòng),。去室內(nèi)場(chǎng)館時(shí),，首先應(yīng)遵循場(chǎng)館防護(hù)要求，不扎堆,，不擁擠,，遵循“一米線”的規(guī)則。

　　在活動(dòng)時(shí),，提醒孩子不要用不干凈的手觸摸眼睛,、口腔和鼻子，也不要用嘴巴去觸碰玩具或者游樂(lè)設(shè)施,。家長(zhǎng)在外出時(shí),，可為孩子攜帶一些含有酒精的免洗洗手液，做好自己和孩子臨時(shí)的手衛(wèi)生,。另外,，孩子在活動(dòng)時(shí)不要給孩子佩戴如N95一類的過(guò)于密閉的口罩，以免孩子出現(xiàn)呼吸困難和不舒服的表現(xiàn),。如果在人多密閉的場(chǎng)所,，可以佩戴一次性的外科口罩或一次性醫(yī)用口罩。盡量不要帶孩子在場(chǎng)館里進(jìn)食，如果一定要進(jìn)食,，需做好進(jìn)食前衛(wèi)生工作,。

　　2、看護(hù)好自己的孩子,，關(guān)注孩子在活動(dòng)中的安全,。對(duì)家長(zhǎng)而言，應(yīng)該給孩子選擇正規(guī)的,、安全的游樂(lè)設(shè)施和運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館,。在活動(dòng)之前，一定要給孩子評(píng)估一下,，是不是符合孩子的年齡,、身高和體重，了解活動(dòng)能做什么,。帶孩子做活動(dòng)時(shí),，千萬(wàn)不要為了玩耍向工作人員隱瞞這些信息，防止孩子受到傷害,。

　　在游樂(lè)過(guò)程中,，一定要做好有效看護(hù)和陪伴，千萬(wàn)不要因?yàn)樽孕型嫠,；蛘咦銎渌虑槎浐⒆?，盡量讓孩子處于自己的視線之內(nèi)，知道他在干什么,，發(fā)生了什么,。不要強(qiáng)迫孩子參與過(guò)于劇烈或者是恐怖的活動(dòng)，以免對(duì)孩子造成不利的影響,。

　　在活動(dòng)之前,，如果孩子年齡允許，可事先告知活動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng),，要聽從場(chǎng)館工作人員的規(guī)章制度,，遵守規(guī)則，不要輕易離開活動(dòng)區(qū)域,。如果在戶外活動(dòng),，要事先同孩子約定一個(gè)集合地點(diǎn)，一旦走失,，知道去哪兒會(huì)面,。還要告知孩子，一旦走失或者發(fā)生意外情況,，要以怎樣的手段或者是向安全的人,、安全的場(chǎng)所求助,。

　　提示：繼續(xù)保持疫情以來(lái)養(yǎng)成的良好的衛(wèi)生習(xí)慣保護(hù)好孩子

　　王荃提醒家長(zhǎng)，應(yīng)該繼續(xù)保持自疫情以來(lái)所養(yǎng)成的良好的衛(wèi)生生活習(xí)慣和自我防護(hù)意識(shí)來(lái)保護(hù)孩子,。

　　針對(duì)疫情防控常態(tài)下低齡幼兒的防護(hù)，王荃認(rèn)為,，根據(jù)1歲以下孩子的生理發(fā)育的特殊性,，對(duì)他們的防護(hù)主要是通過(guò)做好監(jiān)護(hù)人的自我防護(hù)而實(shí)現(xiàn)被動(dòng)防護(hù)，所以監(jiān)護(hù)人自身的防護(hù)非常重要,。

　　王荃指出,，監(jiān)護(hù)人如果有生病的情況，尤其是有發(fā)燒,、咳嗽或者打噴嚏時(shí),，一定要主動(dòng)戴好口罩，并且要及時(shí)就診,，而且要和孩子做好隔離,。另外，監(jiān)護(hù)人不要親吻孩子,，不要對(duì)著孩子咳嗽,、打噴嚏和呼氣。在咳嗽和打噴嚏時(shí),，應(yīng)該用紙巾或者肘部掩住口鼻,，以免沾染孩子。

　　家中要繼續(xù)養(yǎng)成良好的進(jìn)餐習(xí)慣,，包括不用嘴嘗孩子的食物或咀嚼過(guò)的食物,，也不要用嘴吹孩子的食物，不和孩子共用餐具,。孩子的餐具,、玩具等物品應(yīng)該定期消毒清潔。

　　監(jiān)護(hù)人和孩子一定要勤洗手,，包括在和孩子玩耍前和準(zhǔn)備抱孩子的時(shí)候,，都要認(rèn)真洗手。洗手時(shí)要用肥皂或者洗手液,、用流水沖洗,、洗手時(shí)間不少于20秒鐘。

　　家里要定期通風(fēng),，給孩子合理的飲食保證營(yíng)養(yǎng)供給,，按時(shí)給孩子接種疫苗，如果孩子生病了要及時(shí)就醫(yī),。

　　王荃提示,，外出時(shí),，可攜帶含酒精的免洗洗手液做好臨時(shí)手衛(wèi)生。但是臨時(shí)的手衛(wèi)生不能替代認(rèn)真洗手,，回家后還是在有條件的情況下用流水,、肥皂認(rèn)真去洗手。

　　同時(shí),，建議監(jiān)護(hù)人不要帶低齡幼兒去聚餐或聚會(huì),，不要扎堆，要帶他們?nèi)ト松俚?、空曠的開放空間去玩耍,。外出的時(shí)候，一定要保持安全的社交距離,。