一項(xiàng)以30個(gè)國家3萬多名上班族為對(duì)象的最新調(diào)查報(bào)告顯示：工作生活時(shí)間不平衡的人更有可能自訴健康狀況不佳,。相關(guān)研究近日發(fā)表在“自然科研”的開放獲取期刊《BMC公共衛(wèi)生》上。

　　一天中可用的時(shí)間是有限的,，上班族們要面臨的挑戰(zhàn)卻是無限的,。這其中包括各種最后期限、經(jīng)濟(jì)義務(wù)和家庭責(zé)任,，可能會(huì)造成各種沖突,。這種無法平衡工作和生活的感覺，可能會(huì)給健康帶來不良影響,。

　　來自德國比勒菲爾德大學(xué)和萊布尼茲預(yù)防與流行病研究所的研究團(tuán)隊(duì),，分析了2015年進(jìn)行的第6次“歐洲工作狀況調(diào)查”中的數(shù)據(jù)。被調(diào)查者被要求報(bào)告自己的整體健康狀況,、工作時(shí)間,、工作外家庭和社會(huì)義務(wù)的相適應(yīng)程度，以及對(duì)自己工作的大體描述,。收到的回應(yīng)來自歐洲30個(gè)國家的32275名上班族,。

　　團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)，工作生活時(shí)間不平衡的人,，自訴健康狀況不佳的可能性高兩倍,。這種關(guān)聯(lián)性在女性中比在男性中更強(qiáng)一點(diǎn)，盡管男性總體上報(bào)告工作生活時(shí)間不平衡的可能性更大,。男性報(bào)告每周工作時(shí)間較長的比例比女性更高,，但男性更有可能是自己決定工作時(shí)間，而女性通常由公司來安排其工作,。

　　研究人員表示,，傳統(tǒng)和社會(huì)對(duì)男女行為的期望，是女性負(fù)責(zé)照料家庭,，男性負(fù)責(zé)賺錢,，這種期望或能解釋工作生活時(shí)間不平衡的性別差異以及團(tuán)隊(duì)觀察到的不良健康后果。

　　萊布尼茲預(yù)防研究和流行病學(xué)研究所科學(xué)家表示：“長時(shí)間工作,、工作中心理投入的增加,、工作時(shí)間不靈活和角色超負(fù)荷，都可能讓員工經(jīng)受工作,、生活間的沖突,。多個(gè)國家都存在社會(huì)經(jīng)濟(jì)政策不統(tǒng)一的現(xiàn)象，如育兒假,、對(duì)照顧兒童和老人的支持以及一般的福利和平等政策,，都可能會(huì)影響工作與家庭生活間的平衡?！?/p>

　　團(tuán)隊(duì)認(rèn)為,，各組織和政策制定者需提供工作條件和社會(huì)政策，讓成年人能夠應(yīng)付工作和家庭活動(dòng)中有沖突的需求，避免健康受到負(fù)面影響,。他們還指出,，該調(diào)查可能無法涵蓋所有導(dǎo)致工作、家庭不平衡的因素,，但這一結(jié)果可以作為重要參考指標(biāo),。