　　大腦是決定人智力高低的一個主要器官。智商和腦電波能量的利用效率相關(guān),，大腦的功能和人體五官之間有密切聯(lián)系,。研究顯示,，大腦發(fā)育有明顯的階段性。對于大部分孩子來說,，2歲之前是大腦發(fā)育的關(guān)鍵時期,，3歲左右形成記憶。因此,，三四歲前后,，以及7～14歲是孩子智力發(fā)育的重要節(jié)點。

　　此外,，研究發(fā)現(xiàn),，人們生長過程中的環(huán)境、營養(yǎng)狀況,、老師、父母,、學(xué)齡階段學(xué)習(xí)知識量的多少,、疾病、職業(yè)等外界因素都會影響大腦和身體的發(fā)育,。

　　如何提升智力水平,？

　　1.感官活動

　　在寶寶的味覺發(fā)育階段，家長可以在寶寶輔食中添加酸,、甜,、苦等不同味道的食物。一方面可以促進(jìn)寶寶用舌頭感受味道,，防止偏食,、挑食。另一方面可以引導(dǎo)孩子表達(dá)自己的感受,。

　　2.游戲活動

　　模仿森林,、道路等游戲場景的“尋寶游戲”，引導(dǎo)寶寶用眼睛發(fā)現(xiàn)不太明顯的玩具,、場所,，觀察大自然中的色彩、聲音,。采用不透明的布袋,，引導(dǎo)寶寶觸摸布袋下方的物品，并且用語言進(jìn)行詳細(xì)表述,，不僅可以訓(xùn)練觸覺,，還可以鍛煉思維能力、表達(dá)能力和想象力,。但一定要注意在訓(xùn)練過程中,，要循序漸進(jìn),。

　　如何評測智商高低？

　　1.丹佛發(fā)育篩查(Denver Development Screen Test簡稱DDST)

　　丹佛發(fā)育篩查適用于0～6歲的小朋友,。測試內(nèi)容主要有社會適應(yīng),、精細(xì)動作、語言和大運動四個方面,，共105個項目,。必須注意的是,，DDST是篩選性測驗，并非臨床診斷,。

　　2.韋氏智力測驗(Wechsler Adult Intelligence Scale)

　　韋氏智力測驗是一個普遍應(yīng)用于全世界且廣受重視的評估,。其中,，韋氏幼兒(WPPSI)適用于7歲之前兒童,，可以用來測試小朋友的言語智商和操作智商。韋氏兒童(WISC)適用于6～16歲兒童,，可以對其言語能力,、直覺推理能力、工作記憶能力的速度進(jìn)行評估,。韋氏成人(WAIS)適用于16歲以上的成人,。

　　智力開發(fā)需要注意什么？

　　1.兒童保健

　　2歲之前是寶寶大腦發(fā)育的關(guān)鍵時期,，家長可以帶寶寶做一些有益的大腦保健活動，在開發(fā)孩子大腦和智力水平的同時,，還能及早發(fā)現(xiàn)孩子在智力發(fā)育和心理疾病上的問題,。

　　2.頭部保護

　　床上墜落、滑梯等事故可能會造成大腦生理機制的損傷,，影響智力發(fā)育。所以,，當(dāng)孩子好動或進(jìn)行體育運動時一定要戴頭盔、護膝,、護腕,。

　　3.營養(yǎng)狀況

　　人的思維、記憶力和敏捷程度和食物營養(yǎng)是密切相關(guān)的。因此,，養(yǎng)成營養(yǎng)全面多樣化、不挑食,、不偏食的飲食習(xí)慣很重要。適當(dāng)食用動物肝臟,、魚類,、核桃、雞蛋有益于大腦發(fā)育,，但是攝入過量則容易引發(fā)早熟現(xiàn)象。此外,，綠葉蔬菜和小米能夠為大腦發(fā)育提供豐富的維生素、鈣和鐵元素,。

　　4.環(huán)境問題

　　環(huán)境污染會降低孩子的智商，相較于生活在噪聲環(huán)境中的孩子,，生活在寧靜柔和環(huán)境中的孩子智商更高。留守兒童缺乏關(guān)愛和良好的教育,，可能導(dǎo)致智商降低。這類孩子三歲時的平均智商為60.5,，而處在良好環(huán)境中的三歲兒童平均智商為91.8。另外,，大麻對人體的認(rèn)知和大腦發(fā)育會產(chǎn)生持續(xù)性破壞,，因此，早期毒品宣傳教育至關(guān)重要,。

　　值得注意的是，在孩子成年后,，職業(yè)和長期的腦力激發(fā)對智力也有影響,，那些薄弱的領(lǐng)域是可以通過開發(fā)和訓(xùn)練來變強變優(yōu)秀的。智力高低與神經(jīng)細(xì)胞之間的“突觸”聯(lián)系建立的多少密切相關(guān),。“突觸”建立得越多,，聯(lián)系越復(fù)雜,，智力就越強,；反之，智力就低下,。也就是說，“天才之腦可以枯萎凋謝,，而凡人之腦可以開發(fā)成才”,。

　　受訪專家：上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬曙光醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師沈健

（責(zé)編：張志峰）