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疼痛要“止”不要忍

來源:太原日報 作者:小文 2020年07月13日 08:21

  頭痛、牙痛,、關節(jié)痛……每個人幾乎都會或多或少受到疼痛的困擾,,但大部分人選擇“忍”,。女性“疼痛”發(fā)生率是男性的兩倍,專家呼吁疼痛要“止”不要忍,。

  據了解,,由于女性的生理解剖特點及不同年齡段的特征性改變,疼痛作為一個突出的問題困擾著各年齡段的女性健康,。由于多數女性,,尤其是中國女性,面臨著工作和生活的雙重壓力,,經常會面臨頭痛等問題的困擾,。研究表明,女性對疼痛的反應更為敏感,,程度嚴重,、疼痛范圍廣泛且持續(xù)時間長。女性面臨著從年輕時代的痛經直到老年慢性退行性改變,,疼痛問題幾乎伴隨女性整個人生,。

  據統(tǒng)計,約有三分之一的人在其一生中曾經歷過慢性疼痛,。一項對北京,、上海等六大城市的疼痛門診量的不完全統(tǒng)計結果顯示,1個月即達13萬多人次,。

  上海醫(yī)學會骨科專業(yè)委員會委員陳曉東教授介紹,,慢性疼痛作為一種癥狀綜合征,病因非常復雜,。疼痛常與其基礎病變不相符或沒有可解釋的器質變,,其發(fā)生、發(fā)展,、持續(xù)或加重與心理因素如焦慮,、抑郁、情緒應激等密切相關,。疼痛部位也常常不只限于一處,,但最常見的是頭部,其次是腰腿部,。

  從事外貿工作的蔣女士老是覺得渾身痛,,尤其是在頭部、關節(jié),、前胸等部位,。原本以為只是工作壓力大引起的,但最近疼痛越發(fā)厲害,,實在難忍,,才去了醫(yī)院,。其實,像蔣女士這樣受慢性疼痛困擾的患者還不在少數,,疼痛,、月經前的腹部脹痛、時斷時續(xù)的關節(jié)刺痛等,,各種各樣的疼痛隨著歲月的侵蝕出現在女人的身上,。然而,大多數女性因為對慢性疼痛缺乏正確的認識,,不愿治療或者沒有得到充分治療,。事實上,作為“人類第五大生命體征(呼吸,、脈搏,、體溫、血壓,、疼痛)”之一的疼痛問題,,因其普遍性和多發(fā)性已成為一個全球共同關注的話題。

  專家認為,,對于疼痛,,一方面要預防,如對于容易頸椎痛的人來說,,應該調整坐姿,比如讀書看報時把書拿起來看,,不要老低著頭,,同時要調整好自己的生活節(jié)奏。而另一方面,,如果不幸真的和疼痛結緣,,除了要看清疼痛的“幕后黑手”、找到病因外,,服用止痛藥也是方法之一,。陳曉東教授提醒,一旦疼痛持續(xù)3個月以上,,就一定要到醫(yī)院的疼痛科進行治療,,否則很可能錯過最佳的治療時機。

(責編:張詩陽)