時尚常新,，對女孩們來說，買衣服得緊跟流行趨勢,。2020年夏天到來之前,，“BM風(fēng)”就已經(jīng)率先爆紅出圈,，各種女團漂亮小姐姐們的露腰小上衣,、格紋小短裙的少女裝，又給“BM風(fēng)”推波助瀾。但是“BM風(fēng)”同時又是爭議最大的一股時尚潮流,，單一的“白幼瘦”審美風(fēng)格也頻頻遭抨擊,。一張“BM女孩”身高體重對照表，更讓很多普通人驚掉了下巴,。

　　今夏新風(fēng)尚：

　　微博抖音小紅書,，“BM女孩”在撞衫

　　比夏天更早火出圈的，是“BM風(fēng)”,?！癇M風(fēng)”有多紅，相信你無論刷微博,、抖音還是小紅書,，都會看到很多“BM風(fēng)”“BM女孩”的投稿。很多娛樂圈的女星都穿過“BM風(fēng)”,，無形中也帶火了這種穿衣風(fēng)格,，特別是今夏熒屏上各種選秀的漂亮小姐姐們，窄緊小上衣,、露出小蠻腰,、格紋小短裙的“標(biāo)配”，其實就是典型的“BM女孩”,。

　　“BM風(fēng)”這個名字,，來源于品牌名。BM其實是品牌Brandy Melville的縮寫,，是個1970年創(chuàng)立于意大利的快時尚品牌,，價格很親民，風(fēng)格很少女,，所有單品售價基本都在300元以內(nèi),。但BM也是個爭議不斷的品牌，它的爭議點在于,，無論什么單品,，BM都只有均碼，且這個均碼只有小號S碼,。很多姑娘上一秒：“這衣服我好喜歡,，我要買”,，下一秒：“對不起,，我太胖了我不配?！?/p>

　　165厘米身高只能有47公斤,？

　　網(wǎng)上還流傳著一張“BM女孩”的身高體重對照表,，對體重要求嚴(yán)苛到讓人咋舌的地步，比如按照“BM女孩”的要求,，如果你身高150厘米,，體重就只能有33公斤；165厘米的身高,，體重只能有47公斤,。如果體重61公斤，那么對不起,，你身高得有一米八,！一些明明已經(jīng)很瘦的女生，為了成為“BM女孩”,，開始在社交平臺上互相監(jiān)督打卡,，拼命減肥。在“火出圈”的同時,，“BM風(fēng)”也收到了很多批評,，哪怕是時尚界，也有很多人覺得這個品牌的理念不尊重女性,。

　　營養(yǎng)師說：

　　“BM女孩”的BMI全部不合格

　　南京明基醫(yī)院營養(yǎng)科主任周彤告訴記者,，衡量人體胖瘦程度和是否健康的一個重要標(biāo)準(zhǔn)就是BMI指數(shù)，計算方法是身高(cm)除以體重(kg)的平方,。按照這個公式，身高165厘米,，體重47公斤的“BM女孩”,，BMI指數(shù)是17.3；160厘米,，43公斤的“BM女孩”,，BMI指數(shù)是16.8，,；150厘米,，33公斤的“BM女孩”，BMI指數(shù)達到了可怕的14.7,。

　　周彤表示,，BMI中國標(biāo)準(zhǔn)正常范圍是18.5-23.9，低于18.5為偏瘦,，高于23.9為超重,。日韓對女性BMI指數(shù)的要求更嚴(yán)格一些，但也只是上限降到了23,，底線仍然是18.5,。用BMI指數(shù)來衡量的話，“BM女孩”們都已經(jīng)到了營養(yǎng)不良的地步。女性BMI指數(shù)低于18.5,，肯定是不健康的,。“她可能出現(xiàn)貧血等營養(yǎng)不良的狀態(tài),，對生殖系統(tǒng),、精神狀態(tài)都會有影響。臨床上很多太瘦的女性,，都可能出現(xiàn)生育困難的情況,。”

　　育齡期女性體脂率要在22%

　　周彤提醒大家,，和BMI指數(shù)一樣,，女性也要注意體脂率這個指標(biāo)。體脂率衡量的是脂肪在身體內(nèi)的比重,。很多健身的人會追求較低的體脂率,，但對女性來說，體脂率也是有底線的,。

　　“女性的正常體脂率應(yīng)該要在18%-28%之間,，如果體脂率低于17%，月經(jīng)就不來了,，如果低于22%,，會存在懷孕困難?！敝芡忉尩?，如果脂肪不夠的話，雌激素水平不足,，還會影響到神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng),，出現(xiàn)暴躁等一系列的情緒問題。