時(shí)尚常新,，對(duì)女孩們來說，買衣服得緊跟流行趨勢(shì),。2020年夏天到來之前,，“BM風(fēng)”就已經(jīng)率先爆紅出圈,，各種女團(tuán)漂亮小姐姐們的露腰小上衣、格紋小短裙的少女裝,，又給“BM風(fēng)”推波助瀾,。但是“BM風(fēng)”同時(shí)又是爭(zhēng)議最大的一股時(shí)尚潮流，單一的“白幼瘦”審美風(fēng)格也頻頻遭抨擊,。一張“BM女孩”身高體重對(duì)照表,，更讓很多普通人驚掉了下巴。

　　今夏新風(fēng)尚：

　　微博抖音小紅書,，“BM女孩”在撞衫

　　比夏天更早火出圈的,，是“BM風(fēng)”?！癇M風(fēng)”有多紅,，相信你無論刷微博、抖音還是小紅書,，都會(huì)看到很多“BM風(fēng)”“BM女孩”的投稿,。很多娛樂圈的女星都穿過“BM風(fēng)”，無形中也帶火了這種穿衣風(fēng)格,，特別是今夏熒屏上各種選秀的漂亮小姐姐們,，窄緊小上衣、露出小蠻腰,、格紋小短裙的“標(biāo)配”,，其實(shí)就是典型的“BM女孩”。

　　“BM風(fēng)”這個(gè)名字,，來源于品牌名,。BM其實(shí)是品牌Brandy Melville的縮寫，是個(gè)1970年創(chuàng)立于意大利的快時(shí)尚品牌,，價(jià)格很親民,，風(fēng)格很少女，所有單品售價(jià)基本都在300元以內(nèi),。但BM也是個(gè)爭(zhēng)議不斷的品牌,，它的爭(zhēng)議點(diǎn)在于，無論什么單品,，BM都只有均碼，且這個(gè)均碼只有小號(hào)S碼,。很多姑娘上一秒：“這衣服我好喜歡,，我要買”，下一秒：“對(duì)不起,，我太胖了我不配,。”

　　165厘米身高只能有47公斤？

　　網(wǎng)上還流傳著一張“BM女孩”的身高體重對(duì)照表,，對(duì)體重要求嚴(yán)苛到讓人咋舌的地步,，比如按照“BM女孩”的要求，如果你身高150厘米,，體重就只能有33公斤,；165厘米的身高，體重只能有47公斤,。如果體重61公斤,，那么對(duì)不起，你身高得有一米八,！一些明明已經(jīng)很瘦的女生,，為了成為“BM女孩”，開始在社交平臺(tái)上互相監(jiān)督打卡,，拼命減肥,。在“火出圈”的同時(shí)，“BM風(fēng)”也收到了很多批評(píng),，哪怕是時(shí)尚界,，也有很多人覺得這個(gè)品牌的理念不尊重女性。

　　營(yíng)養(yǎng)師說：

　　“BM女孩”的BMI全部不合格

　　南京明基醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主任周彤告訴記者,，衡量人體胖瘦程度和是否健康的一個(gè)重要標(biāo)準(zhǔn)就是BMI指數(shù),，計(jì)算方法是身高(cm)除以體重(kg)的平方。按照這個(gè)公式,，身高165厘米,，體重47公斤的“BM女孩”，BMI指數(shù)是17.3,；160厘米,，43公斤的“BM女孩”，BMI指數(shù)是16.8,，,；150厘米，33公斤的“BM女孩”,，BMI指數(shù)達(dá)到了可怕的14.7,。

　　周彤表示，BMI中國(guó)標(biāo)準(zhǔn)正常范圍是18.5-23.9,，低于18.5為偏瘦,，高于23.9為超重。日韓對(duì)女性BMI指數(shù)的要求更嚴(yán)格一些,，但也只是上限降到了23,，底線仍然是18.5,。用BMI指數(shù)來衡量的話，“BM女孩”們都已經(jīng)到了營(yíng)養(yǎng)不良的地步,。女性BMI指數(shù)低于18.5,，肯定是不健康的?！八赡艹霈F(xiàn)貧血等營(yíng)養(yǎng)不良的狀態(tài),，對(duì)生殖系統(tǒng)、精神狀態(tài)都會(huì)有影響,。臨床上很多太瘦的女性,，都可能出現(xiàn)生育困難的情況?！?/p>

　　育齡期女性體脂率要在22%

　　周彤提醒大家,，和BMI指數(shù)一樣，女性也要注意體脂率這個(gè)指標(biāo),。體脂率衡量的是脂肪在身體內(nèi)的比重,。很多健身的人會(huì)追求較低的體脂率，但對(duì)女性來說,，體脂率也是有底線的,。

　　“女性的正常體脂率應(yīng)該要在18%-28%之間，如果體脂率低于17%,，月經(jīng)就不來了,，如果低于22%，會(huì)存在懷孕困難,?！敝芡忉尩剑绻静粔虻脑?，雌激素水平不足,，還會(huì)影響到神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，出現(xiàn)暴躁等一系列的情緒問題,。