近日,，53歲的李女士晚上做家務(wù)時(shí)突然感覺頭暈、頭痛并伴有惡心嘔吐,，隨后意識(shí)不清昏迷倒地，家人急忙撥打120將其送往長(zhǎng)沙市第四醫(yī)院,。經(jīng)過(guò)3天的緊急搶救,，患者終于轉(zhuǎn)危為安。入冬以來(lái),，該院神經(jīng)內(nèi)科已接診多例腦出血患者,。專家提醒,，寒冷天氣易引發(fā)腦出血，年輕人也不能掉以輕心,。

　　據(jù)長(zhǎng)沙市第四醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師余輝云介紹,，腦出血誘發(fā)因素主要是急劇寒冷、體力活動(dòng),、情緒激動(dòng),、用力排便等，高血壓合并動(dòng)脈硬化者容易發(fā)病,。很多人以為腦出血是老年人得的病,，如今因不健康的飲食習(xí)慣、長(zhǎng)期熬夜,、吸煙酗酒等促使血壓升高,、血管硬化，引發(fā)腦出血的中青年人也不在少數(shù),。

　　余輝云提醒,，當(dāng)出現(xiàn)頭痛、意識(shí)障礙,、突然看不見,、突然說(shuō)不出話、喝水或吃東西時(shí)經(jīng)常性嗆咳等,，都可能是腦出血的征兆,。一旦出現(xiàn)此類征兆，應(yīng)及時(shí)撥打120到就近醫(yī)院救治,。

　　預(yù)防腦出血的關(guān)鍵是控制血壓,。成年人應(yīng)該做好血壓監(jiān)測(cè)，了解自己的血壓,。高血壓患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下堅(jiān)持服藥,、長(zhǎng)期監(jiān)測(cè)，當(dāng)血壓控制不理想時(shí),，應(yīng)及時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥;做好保暖,，防止感冒著涼;保持大便通暢，防止排便時(shí)用力過(guò)猛;戒煙戒酒,，均衡飲食,，適量運(yùn)動(dòng)，按時(shí)作息,，防止情緒激動(dòng);有條件者可到醫(yī)院進(jìn)行腦血管造影篩查,，排除高危因素。(全媒體記者 羅悅 通訊員 楊芳)