《中國國民心理健康發(fā)展報告(2019-2020)》數(shù)據(jù)顯示：小學階段的抑郁檢出率為一成左右,，初中階段的抑郁檢出率約為三成,，高中階段的抑郁檢出率接近四成，抑郁水平隨著年級升高而提高,。更有研究指出當前的青少年正在遭遇一場“四無”心理風暴，對學習,、生活和社交無動力,、無興趣，對生命產(chǎn)生無價值感,、無意義感,，最終導致心靈的荒蕪。

　　在這一令人憂心的現(xiàn)實下,，“雙減”不僅是對我國教育格局的重大調整,，更是教育觀念的大變革；不僅對學校教育育人體系進一步進行科學定位和整體優(yōu)化,，也為家庭教育回歸本源,、緩解焦慮、發(fā)揮自身獨特的教育功能指明了方向,。

　　“雙減”政策凸顯了家庭教育的三個價值導向

　　家庭教育要尊重兒童權利,。《兒童權利公約》明確規(guī)定兒童應平等享有生存權、全面發(fā)展權,、受保護權和全面參與家庭,、文化和社會生活的權利。然而在激烈的教育競爭下，青少年學習負擔日益沉重且嚴重下移,，甚至學前幼兒也早早開始背負升學壓力,，游戲、休息,、娛樂的時間被越來越多的作業(yè)和課外輔導所侵占,，兒童的休息權、健康權,、全面發(fā)展權與參與權被嚴重損害,。“雙減”政策的實施,，將為家庭生活和教育贏得更多時間和空間,，提供更多自主選擇和掌控的機會，從而保障孩子們玩得充足,、睡得香甜,，并廣泛參與家庭、社會生活和事務,，有利于真正尊重和實現(xiàn)兒童的各項權利,。

　　家庭教育要尊重人的發(fā)展規(guī)律。人的發(fā)展和學習是有規(guī)律的,，教育只有遵循了科學的規(guī)律,，才能促進人的全面發(fā)展?！半p減”政策的實施,，不僅強調學校教育要嚴格遵循教育規(guī)律，培養(yǎng)學生的核心素養(yǎng),、綜合能力,，更幫助家長樹立科學的兒童觀、教育觀和學習觀,，擺脫“功利化,、短視化”等違背教育規(guī)律、盲目從眾的教育行為,，賦予家庭教育更具科學理性,、更具反思覺察、更具長遠可持續(xù)發(fā)展的眼光和智慧,。

　　家庭教育要融入家校社協(xié)同教育生態(tài)圈,。建設家校社三位一體協(xié)同一致、密切配合的教育生態(tài),，是符合兒童發(fā)展規(guī)律的必然選擇,，是兒童身心健康全面成長的需要,，也是教育可持續(xù)發(fā)展、社會文明進步的重要保障,?！半p減”政策將進一步明晰家校的定位與邊界，使家庭不再成為學校的簡單延伸,；激活社會教育的主動性和參與性,，轉變功利膚淺的工具性傾向；保障家校社協(xié)同教育生態(tài)機制,，使各方在履行各自功能職責的同時促進科學協(xié)同,，真正以兒童為中心，為家庭教育提供更廣闊的空間,、更多元的選擇,、更具個性化的支持，提高兒童和家庭的實際獲得感,。

　　基于以上三個價值導向,，“雙減”政策下新時代家庭教育將面臨三個轉變。

　　從偏重知識技能轉向加強經(jīng)驗建構,、鍛造品質

　　當前教育負擔過重,，除了在時間上的過度榨取、超前趕跑之外,，更飽受詬病的還是學習內容和學習方式仍然以知識灌輸為主,，依賴背誦記憶、重復練習,、題海戰(zhàn)術,，重結果不重過程，似懂非懂,、囫圇吞棗；重分數(shù)不重品質,，高分低能,、品行下滑。

　　當前幼兒園大班生源流失嚴重,，大量幼兒去學前班提前學習小學知識,，甚至有中班幼兒被家長逼著長時間伏案學習，完成家長布置的作業(yè)等現(xiàn)象,，完全背離幼兒在自然,、生活和游戲中通過感知、操作,、體驗進行學習和建構經(jīng)驗的規(guī)律,。再比如,，很多學生會做復雜的數(shù)理化，卻不會看電表,，不知道炒一盤菠菜需要買多少棵,，和面時需要往面粉里加多少水；喜歡長時間關起門來刷題,，卻看不到生活中隨處可見的各種自然科學現(xiàn)象,；能背誦出大段大段的道法知識點，面對一則真實的社會新聞卻麻木冷漠,、無法做出應有的價值判斷……

　　孩子是在與周圍的環(huán)境,、事物和人的互動過程中不斷形成認知和建構經(jīng)驗，是主動的學習者,，學習的過程是生成的,、開放的，是在已有認知經(jīng)驗基礎上對新問題情境加以理解和應用,，既遵循一定的普遍的科學規(guī)律,，又呈現(xiàn)出較強的個性化經(jīng)驗?！半p減”正是要將兒童從單一狹隘的書本學習中解放出來,，從枯燥乏味的識記練習中擺脫出來，凸顯個體的生活感受,、情感體驗,、實踐行動在學習中的作用，發(fā)揚直接經(jīng)驗對于間接經(jīng)驗的價值,，使兒童的主動性得以彰顯,，真正成為學習的主人。

　　家庭生活情境中充滿源源不斷,、生動自然,、隨機而又具有內在關聯(lián)的教育契機，家長要深刻認識到兒童學習的規(guī)律,，摒棄對知識技能的過度強化,，捕捉兒童的好奇心與學習興趣，創(chuàng)設問題和挑戰(zhàn),，鼓勵動手動腦探究實驗,，提高他們綜合運用所學知識解決復雜問題的能力，實現(xiàn)學習的即時性,、趣味性,、有用性。同時,，要讓兒童承擔家庭生活和事務中具體的任務,，鍛造出適應未來學習和生活的必備品質,。

　　知行合一要通過“事上練”，在不斷做事的磨煉與自我反省中形成活的智慧,，實現(xiàn)“致良知”,。沒有踐行，就不會獲得新知,；缺乏解決實際問題的過程,，學到的知識就是死的，所獲得的成長也終將沒有根基,。

　　從才藝興趣培養(yǎng)的功利傾向轉向審美愉悅發(fā)展

　　如今家長普遍重視培養(yǎng)孩子的興趣愛好,、藝術特長，但大多存在功利傾向,。隨著學習競爭的加劇,，興趣培養(yǎng)呈現(xiàn)出前緊后松的現(xiàn)象，早期緊密參加考級和比賽,，到了初中,、高中則讓位給學科學習。這種才藝興趣培養(yǎng)工具化的做法,，以犧牲兒童真正的興趣體驗和藝術素養(yǎng)為代價,，徹底抹殺了其對個體豐富的發(fā)展價值。

　　馬斯洛需要理論指出,，人作為一個有機整體具有多種動機和需要,，包括生理需要、安全需要,、歸屬和愛的需要,、自尊需要和自我實現(xiàn)需要，最終通過“自我實現(xiàn)”成就完美人格,。興趣才藝不僅僅是孩子與眾不同的個性化展現(xiàn),，更是他們自我發(fā)現(xiàn)、自我實現(xiàn)的有益途徑,。強制的才藝訓練和單調的學習生活,，正在侵蝕著孩子健康人格的建設工程。

　　腦科學研究發(fā)現(xiàn),，在滿足興趣需要或進行主動性藝術創(chuàng)作表達時，孩子更容易形成積極的心理體驗,，大腦神經(jīng)遞質會產(chǎn)生更多的多巴胺,、血清素、內啡肽,，從而獲得更多的愉悅感,，緩解壓力,，滋潤心靈；另外,，經(jīng)常性的興趣滿足和藝術探索還會讓孩子內心更專注寧靜,，獲得更多的心流體驗，更有意義感和幸福感,，而幸福感越強,，抗逆力就越強，越具有心理韌性,，越容易迎接挑戰(zhàn),，越能在逆境中生存。有時間做自己感興趣的事情和沉浸于藝術創(chuàng)作的孩子,，反而會更主動地去完成課業(yè)學習任務,。

　　“雙減”政策將引導家長重新認識才藝興趣的重要意義，給孩子創(chuàng)設更安全,、更個性化的探索空間,，使興趣與藝術成為陪伴他們一生的朋友，為他們形成健康人格,、感受生活之美,、創(chuàng)建生命意義培育豐厚的土壤。

　　從密集型育兒以學業(yè)監(jiān)督為主轉向民主平等,、共情交流

　　在競爭愈加激烈的時代背景下,，越來越多的父母選擇“密集型育兒”方式，不斷加大對孩子的教育投入,，親子陪伴和溝通也大多圍繞學習成績進行,。表面上看，兒童得到家長更多的關注,，實際上卻面臨很大的壓力,，獨立意志受到壓抑，自我反思,、自我認識和調節(jié)能力也在下降,，并常常引發(fā)親子沖突，埋下身心疾病的隱患,。

　　家庭教育中建立良好的親子關系很重要,，但高質量的陪伴不意味著在接送孩子上課、陪聽課,、輔導作業(yè)上付出大量的時間,、精力和金錢。在民主平等的氛圍中,，真正關注子女內心成長的溝通和交流才是最有價值的投入,?！半p減”將兒童和家長從沒完沒了的作業(yè)、練習題和考試中解脫出來,，使家長能在放松的狀態(tài)下有更多注意力觀察和共情孩子每天的情緒感受,，圍繞他遇到的困惑進行開放性討論，支持他通過反思去嘗試解決問題,。這些經(jīng)歷都會給予孩子被尊重,、被關愛、被接納,、被鼓勵的感受,，成為他內心堅定自信的來源。

　　正如社會文化心理學派代表人物維果茨基所言,，兒童的心理活動與“發(fā)現(xiàn)”不僅僅來自自身的探索,，還有更多產(chǎn)生于與成人、同伴進行合作或者交談的情境之中,。親子之間的社會互動不僅可以幫助孩子更好地認識自我,、建立自我同一性；還可以幫助孩子擺脫自我中心,，建立同理心,，心中有他人，并將視野投向更廣闊的群體,、社會,、國家和世界?；蛟S,，這才是未來人工智能時代人類特有的優(yōu)勢，是家庭所具有的最根本的意義,。

　　(作者單位系北京教育科學研究院早期教育研究所)