血脂是血漿中的中性脂肪和類脂的總稱,。它廣泛存在于人體中,是生命細胞基礎(chǔ)代謝的必需物質(zhì),。體檢中的血脂檢查主要包括四項:總膽固醇、甘油三酯,、低密度脂蛋白和高密度脂蛋白,。如果前三項高于正常值及后一項低于正常值,就稱為血脂異常。
高密度脂蛋白水平高是壞事嗎
總膽固醇,、甘油三酯,、低密度脂蛋白和高密度脂蛋白,,這四項主要血脂指標分別代表什么呢,?
總膽固醇
總膽固醇是血液中各種脂蛋白所含膽固醇的總和,。膽固醇在人體內(nèi)的主要作用是合成細胞漿膜,、類固醇激素和膽汁酸,。它的水平隨年齡而上升,通常中青年女性低于男性,,長期高脂肪酸飲食攝入也可使膽固醇水平升高。由于膽固醇含量高于正常值是動脈粥樣硬化發(fā)生的危險因素,,因此臨床上對這個指標比較關(guān)注。
低密度脂蛋白
這是血液中膽固醇含量最多的脂蛋白,,大約占到50%,,故稱為富含膽固醇的脂蛋白。能夠影響膽固醇水平的因素,,同樣可以影響低密度脂蛋白的水平,。醫(yī)生認為,,低密度脂蛋白是血脂各項中最危險的一種膽固醇,,是一種“壞膽固醇”。因為它是將血液中的脂肪運送到血管內(nèi)皮中的一種運輸工具,,其體內(nèi)含量越高,被運送到血管內(nèi)皮中的脂肪就越多,,血管就會變得越厚、彈性越差,,這是引起動脈粥樣硬化和斑塊形成最危險的因素?;瀱紊希兔芏戎鞍字笜说暮竺媸窍蛳碌募^,,說明它在體內(nèi)含量低,其實是好事,。
高密度脂蛋白
高密度脂蛋白主要由肝臟合成,是顆粒最小的脂蛋白,,其中的脂質(zhì)和蛋白質(zhì)約各占一半。它常被稱為是“好膽固醇”,,是因為其作用正好與低密度脂蛋白相反,,可以把血液中的脂肪運送回肝臟貯存及分解代謝,,從而起到預(yù)防動脈粥樣硬化及心腦血管病發(fā)生的作用,。注意,,吸煙,、肥胖均可使高密度脂蛋白水平降低,,運動可升高高密度脂蛋白水平。同樣的,,高密度脂蛋白指標的后面是向上的箭頭,,說明它在體內(nèi)的含量高,也不是壞事,。
甘油三酯
甘油三酯是人體各種脂肪組織中的主要成分,,如果體內(nèi)含量過高,過剩的甘油三酯會被貯存在器官及皮下,,造成肥胖,。特別是它會貯存沉積在血管上,,造成動脈硬化,從而引起心梗,、腦梗等心腦血管病,,還會造成胰腺等器官組織的急性炎癥,進而危及生命,。因此,,如果甘油三酯指標后標有上升箭頭,要提高警惕,,必要時在醫(yī)師指導(dǎo)下進行干預(yù),。甘油三酯的水平受遺傳和環(huán)境因素的雙重影響。
此外,,體檢中有時還會檢測載脂蛋白(Apo)A,、B和Lp(a)。載脂蛋白A主要存在于高密度脂蛋白中,,可以反映高密度脂蛋白水平,。載脂蛋白B主要存在于低密度脂蛋白和乳糜顆粒(人血漿中最大的脂蛋白顆粒)中,主要反映低密度脂蛋白水平,。Lp(a)主要與遺傳有關(guān),,其水平升高者患冠心病的危險性也有明顯增高。
控制血脂應(yīng)降低低密度脂蛋白
血脂異常的危害不可小覷,,可以加速動脈粥樣硬化及斑塊形成,,甚至造成管腔的狹窄導(dǎo)致供血不足。若血管狹窄>50%可引起血流的改變,,血管狹窄>70%以上就會造成器官缺血,,導(dǎo)致心梗,、腦梗等缺血性疾病,。
要知道,高血脂對血管的損害是一個長期的過程,,可以經(jīng)歷十余年或幾十年,,期間可能不會有任何癥狀表現(xiàn)。如果在發(fā)現(xiàn)血脂異常時,,不及時加以干預(yù),,會加快這個進程。特別是高血脂與高血壓,、糖尿病等同時存在時,,這種進程會更加迅速,且大多不可逆,,萬不可掉以輕心,。
為了及時發(fā)現(xiàn)血脂異常,,《2016中國成人血脂異常防治指南》建議,20歲至40歲成年人至少每5年測量一次血脂,;40歲以上男性和絕經(jīng)期后女性每年檢測血脂,;有糖尿病、高血壓等心腦血管病的高危人群每3-6個月檢測一次血脂,。
目前臨床上對高血脂的治療原則是:首先采取生活方式干預(yù)治療3-6個月,,包括控制飲食、加強運動,、規(guī)律生活等,,如仍不能降至正常則應(yīng)及時服用他汀類、依折麥布片,、PCSK9抑制劑等藥物進行治療,。中國和歐美的指南均建議將降低低密度脂蛋白水平,,作為干預(yù)高血脂的首要靶點,,同時,,根據(jù)個體的危險分層決定治療目標值,。其中,中低?;颊?如高血壓患者)的低密度脂蛋白應(yīng)<2.6mmol/L,;高?;颊?如心腦血管病患者)的低密度脂蛋白應(yīng)<1.8mmol/L。
(作者:李曦,、胡榮,系北京安貞醫(yī)院健康管理中心副主任醫(yī)師、主任醫(yī)師)