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《防疫課堂》

復(fù)工了,,下班做好5個(gè)動(dòng)作不把病毒帶回家

來(lái)源:人民網(wǎng)-人民健康網(wǎng) 2020年02月14日 08:50

  這些天,上班族們陸續(xù)返崗,,但疫情當(dāng)前,,大家對(duì)出門(mén)都充滿恐懼,生怕接觸到病毒或者不小心把病毒帶回家,。其實(shí),,只要做好這些預(yù)防措施,切斷病毒傳播也不是什么難事,!

  脫鞋

  將外穿的鞋子放置于通風(fēng)的門(mén)外或玄關(guān),,更換干凈的居家拖鞋。

  一般來(lái)說(shuō),,鞋子放置一定時(shí)間后,,即使有踩踏到污染物,也沒(méi)有了病毒的感染活性,,通過(guò)鞋底傳播病毒的概率是比較低的,。

  脫外衣

  將外套、外褲脫下,,放置陽(yáng)臺(tái)掛起晾曬,。

  若去空曠人少的地方:外衣晾在通風(fēng)處即可;若需乘坐公共交通工具:輕脫衣物,,不要抖動(dòng),,可用75%的酒精或者酒噴灑或擦拭消毒;若去了醫(yī)院等高危環(huán)境:建議清洗所有衣物,,并用冷水配制適宜濃度的含氯消毒液(具體配置法需參考產(chǎn)品使用說(shuō)明),,浸泡5分鐘,然后清洗,。

  注意:酒精噴霧易燃易爆炸!注意遠(yuǎn)離廚房和火苗,!含氯消毒劑不能和潔廁靈,、醋及洗衣液同時(shí)使用。掛燙機(jī)消毒不推薦,,溫度和時(shí)長(zhǎng)都不太達(dá)標(biāo),。

  摘口罩

  捏住口罩帶子,從一側(cè)耳朵處摘下掛繩,,再?gòu)牧硪粋?cè)摘下口罩掛繩,,注意不要觸碰口罩外表面,,因?yàn)榇颂幰呀?jīng)污染.

  手衛(wèi)生

  處理完口罩和衣物,使用肥皂或洗手液+流動(dòng)水清洗雙手,,搓手20秒鐘,,擦干。也可以使用免洗手消毒液進(jìn)行快速手衛(wèi)生,。

  對(duì)物品進(jìn)行消毒

  用酒精棉片擦拭清潔手機(jī),、鑰匙、耳機(jī),、錢包,、卡包、卡片,、保溫杯等隨身物品,,以及您帶出門(mén)的鼠標(biāo)、鍵盤(pán),、筆記本等辦公用品,。

  懷疑紙質(zhì)物品受到污染,在陽(yáng)光下暴曬即可,,注意翻轉(zhuǎn)頁(yè)面,。對(duì)于有孩子的家庭,一定要在做完上述清潔措施后,,再與小兒接觸,,謹(jǐn)防病毒通過(guò)接觸傳播,危害家人健康,。

(責(zé)編:張?jiān)婈?yáng))