　　東方小學(xué)校長孫亞桂：孩子入學(xué)以后,，很多家長都對孩子充滿美好的期待，一心想把孩子培養(yǎng)成自己心目中的“完美”樣子,，當孩子與自己的期待產(chǎn)生距離的時候,，家長就會不斷地嘮叨。家長的不良情緒漸漸累積在孩子身上,，孩子的發(fā)展也就離家長的期待愈來愈遠,，親子關(guān)系越來越緊張。建立和諧的親子關(guān)系,，關(guān)鍵就在父母和孩子溝通時能不能做到“有話好好說”,。

　　如何做到“有話好好說”？首先要有“好語氣”,。通常語言表達的是字面直接的思想,，語氣則表達的是自己內(nèi)在的意愿，直接反映說話者的態(tài)度,。家庭生活中,，父母和孩子說話時，商量的語氣要多于命令的語氣,，鼓勵的語氣要多于打壓的語氣,，平和的語氣要多于急躁的語氣……

　　同時要抓住“好時機”,。父母和孩子溝通的時機很重要，有時候時機不恰當,，即使父母有“好語氣”也不一定收到預(yù)期效果,。如父母情緒煩躁的時候，別批評孩子,；孩子情緒不好的時候,，不要“火上澆油”；想教育孩子一定要在雙方都心平氣和時進行,，不要在外人面前數(shù)落孩子,；不要父母一起批評孩子……一天中什么時機適合談話呢？生理規(guī)律告訴我們,，下午5點至7點是生理活動最低點,，迫切需要補充營養(yǎng)，恢復(fù)體力,。晚飯過后,，心情逐漸開朗，這是比較好的時機,，找到孩子的興奮點,，父母便可潤物細無聲地傳達其觀點了。

　　還要選定“好地點”,。不同的溝通地點給人帶來的心理感受是不同的,，親子溝通精心選擇地點也很重要，總體原則就是找一個能夠讓人放松的談話地方,。如孩子的臥室,、書房或者小區(qū)的休閑場所等。

　　再者講話要有“好內(nèi)容”,。語氣,、時機、地點是影響親子溝通效果的外在因素,，家長說話的內(nèi)容才是影響親子關(guān)系的決定性因素,。因此，家長想對孩子進行教育的時候應(yīng)減少隨意性表達,，提前進行語言“加工”。如梳理一下想通過談話達到什么效果,？說哪些內(nèi)容,？怎么開始說？牢記這樣的原則,，即希望孩子往哪個方向發(fā)展,，就往哪個方向說話,。多用肯定的方式表達，少用否定,。面對受挫的孩子多說“鼓勵”的話,，保護自尊心。面對犯錯誤的孩子要將批評轉(zhuǎn)化為希望,，這才是批評的最終價值所在,。永遠不帶臟字，說臟話,，給孩子樹立一個“有教養(yǎng)的長輩形象”,。

　　此外還要講究“好方式”。不同年齡的孩子心理特點不同,，親子溝通的方式也要善于順應(yīng)孩子的心理特點,，尤其是處在叛逆期的孩子，單純的口頭語言溝通有時候還會產(chǎn)生反作用,，因此對于特殊心理時期的孩子,，采用文字溝通也是舒緩親子關(guān)系的好方法。將自己對孩子的愛與理解及心中的想法都融于字里行間,，從而達到潤物無聲的教育效果,。

（責編：張佩）