肉春節(jié)一天天臨近,,市場一天天火爆起來,。肉蛋菜奶海鮮主食,人們大包小包地往家拎,。記者連日來走訪市場了解到,,省城蔬菜、肉蛋,、海鮮等供應(yīng)充足,,市民可以換著花樣地用美食迎接新春。
蔬菜大路菜穩(wěn)鮮細菜波動大
昨天,,在羊市街美特好超市,,各種蔬菜滿滿當當?shù)臄[放在貨架上。記者看到,,大路菜中,,長白菜0.99元/500克,黃心土豆2.28元/500克,,紅皮土豆1.99元/500克,。鮮細菜品種很多,價格也比較高,。茄子3.99元/500克,,西紅柿3.58元/500克,粉西紅柿4.99元/500克,,西葫蘆3.99元/500克,,無絲豆角7.99元/500克……在金陽南路、小井峪街等處的幾家集貿(mào)市場,,因為蔬菜新鮮程度等原因,,價格略有不同。和超市相比,,則有高有低,。
市發(fā)改委價格監(jiān)測中心1月13日監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示,大白菜超市平均價格為1.38元/500克,,集貿(mào)市場平均價格為1.10元/500克,;韭菜超市平均價格為6.69元/500克,集貿(mào)市場平均價格為5元/500克,;西紅柿超市平均價格為4.14元/500克,,集貿(mào)市場平均價格為5元/500克;黃瓜超市平均價格為3.92元/500克,,集貿(mào)市場平均價格為4.50元/500克,。對于一些精打細算的市民來說,在超市和集貿(mào)市場多轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),可以買到價格和品相都中意的蔬菜,。
肉蛋豬肉不缺蛋禽類價微降
豬肉,,不論是平時還是節(jié)日期間,都是市民餐桌上的主要角色,。在羊市街美特好超市,,鮮肉中腰價格為27.99元/500克。在幾家集貿(mào)市場,,豬肉有鮮肉,、冷鮮肉和凍肉,因為地理位置,、促銷等原因,,價格在22元/500克至30元/500克之間。記者了解到,,省城市場上,,豬肉主要由田和、雙匯,、澤榆等品牌供應(yīng),,目前各種品質(zhì)的豬肉供應(yīng)充足,價格也相對穩(wěn)定,。市發(fā)改委價格監(jiān)測中心數(shù)據(jù)顯示,精瘦肉的超市平均價格為32.40元/500克,,集貿(mào)市場平均價格為29元/500克,。其他肉類,市發(fā)改委價格監(jiān)測中心1月13日數(shù)據(jù)顯示,,超市牛肉的平均價格為38.55元/500克,,集貿(mào)市場平均價格為37.00元/500克,市場均價比前一天上漲2.72%,;羊肉超市平均價格為41.80元/500克,,集貿(mào)市場平均價格為39.00元/500克,市場均價比前一天上漲1.25%,;白條雞超市平均價格為12.80元/500克,,集貿(mào)市場平均價格為14.00元/500克,市場均價沒有變動,。
近來,,雞蛋價格出現(xiàn)走低的趨勢。市發(fā)改委價格監(jiān)測中心監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示,,雞蛋超市平均價格為4.65元/500克,,集貿(mào)市場平均價格為4.20元/500克,比前一天略有下降。省商務(wù)廳1月13日公布的監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示,,上周雞蛋零售價環(huán)比微降0.13%,。
保存上熟下生蔬菜保鮮有技巧
春節(jié)期間,不少經(jīng)營戶,,尤其是外地人要返鄉(xiāng)同家人團聚,,不再營業(yè)。因而,,不少市民會提前購買蔬菜等食品,。如何較長時間的保鮮、保存就成了問題,。記者采訪一些市民和食品經(jīng)營者了解到一些方法,。
這個時候,冰箱派上大用場,。請記住“上熟下生”分開放置的原則,。生食,尤其是生肉,、海鮮,,單獨放進密封保鮮盒或保鮮袋里。一兩天內(nèi)食用的建議放在冷藏室的下面兩層,。需要長時間保存的可放在冷凍層,。熟食可以放進保鮮盒,或者在盤子等器皿上覆蓋一層保鮮膜,。還應(yīng)注意大塊肉類,,或者帶魚之類的,最好按每次食用的數(shù)量,,切成小塊或段狀,,分開盛放,再放進冰箱,。每次烹調(diào)時取出需要的數(shù)量化凍,,已經(jīng)化凍的最好不要再放進冰箱。
蔬菜保存方面,,綠葉菜保鮮,,可以先把綠葉菜表面的水滴風干,然后放入袋子,。最好放一張紙巾進去,,可以吸附冰箱里的水氣,蔬菜不會濕漉漉的,,避免腐爛,。芹菜等有根的蔬菜,,可以先擇去黃葉,用細繩在中間寬松捆住,,把根部浸入清水中,,在三四天里保持新鮮。切開的蓮藕容易變黑和腐爛,,想保存比較長的時間,,可以先用清水將表面的泥土洗凈,在容器中倒入清水,,讓水沒過蓮藕,。還可以在水中加入適量的鹽,起抑菌作用,。需要注意的是,,要隔三四天換一次水。西紅柿,、茄子等可以放入保鮮袋,,放在陰涼處。扎緊袋口的,,需要每天打開袋口換氣,。