“小寒連大呂,，歡鵲壘新巢,。”《中國天文年歷》顯示,，1月6日5時30分迎來“小寒”節(jié)氣,，標(biāo)志著季冬時節(jié)正式開始。

　　專家表示,，此時節(jié),，正值一年中最寒冷的時段,，“滴水成冰手難舒”，但年味也越來越濃,，人們開始進(jìn)入“忙年”的節(jié)奏,，著手春節(jié)的各種準(zhǔn)備。

　　天津市天文學(xué)會理事趙之珩介紹說,，小寒是反映氣候變化的節(jié)氣，每年陽歷的1月5日或6日,，太陽到達(dá)黃經(jīng)285度時開始,。今年的小寒在1月6日，正值“二九”第7天,，而1月9日進(jìn)入“三九”,，也恰在小寒節(jié)氣內(nèi)。此時節(jié),，強(qiáng)冷空氣及寒潮活動頻繁,，是一年中最冷的時節(jié)。

　　“小寒大寒,，冷成冰團(tuán),。”天文和保健專家提醒說,，此時節(jié),，公眾應(yīng)做好防寒保暖措施，尤其是年老體弱者,，在注重頭部,、腹部、背部和足部保暖的同時,，還應(yīng)注重預(yù)防呼吸道疾病發(fā)生發(fā)作,。此外，還應(yīng)多吃些御寒食物,，如紅棗,、蘿卜、橘子,、牛肉,、雞肉等，可提高肌體的抗寒能力,。

　　“莫怪嚴(yán)凝切,，春冬正月交?！毙『畷r節(jié),，天氣雖然寒冷,，但市場上火紅的春聯(lián)，吉祥的福字,，無不在提醒著人們,，舊歲已近暮，新歲將登場,。

　　“小寒大寒,，準(zhǔn)備過年?！壁w之珩表示,，1月2日逢臘八，“過了臘八就是年”,，而隨著小寒的到來,，年的味道將愈來愈濃，身在異鄉(xiāng)的人開始收拾心情,，整理一年的行囊,，準(zhǔn)備回家過年，而家里的親人則開始忙著備置各種年貨,，期盼著遠(yuǎn)方的親人,。