為關(guān)愛兒童心理健康,,護(hù)航少年茁壯成長(zhǎng)。近日,,由共青團(tuán)山西省委權(quán)益部,、山西12355青少年服務(wù)臺(tái)主辦,太原市青少年宮承辦的“多彩的情緒世界”青少年心理教育公益課堂在少年宮校區(qū)成功舉辦,。40對(duì)太原市青少年宮興趣活動(dòng)小組的組員和家長(zhǎng)參與了活動(dòng),。
本次公益課堂邀請(qǐng)了山西12355青少年心理熱線總督導(dǎo)、心理危機(jī)干預(yù)(PTSD)專家蘇虹前來授課,,帶領(lǐng)大家開啟了一場(chǎng)奇妙的“情緒探索之旅”,。活動(dòng)通過團(tuán)隊(duì)組建,、抓到幸福,、情緒溫度計(jì),、情緒波浪線等形式,,讓孩子們感知和認(rèn)識(shí)情緒,覺察情緒的變化,,并學(xué)習(xí)了如何管理和表達(dá)自己的情緒,,及時(shí)“STOP”。
活動(dòng)結(jié)束后,,孩子們和家長(zhǎng)都紛紛表示,,在以后的學(xué)習(xí)和生活中要注重培養(yǎng)自身的情緒素質(zhì),增強(qiáng)積極心態(tài),,提升應(yīng)對(duì)各類環(huán)境變化的能力,。