7月11日,，公交三公司啟動了“公交駕駛員情緒管理”系列活動,，并舉辦了“管理好情緒，掌握好方向”公交駕駛員心理健康知識講座,，由心理專家向駕駛員介紹了壓力和情緒的管理方法,。

　　本次講座分為理論講解和游戲互動兩個部分,。在理論課程講授環(huán)節(jié)，心理專家結合公交駕駛員的日常工作以及自身乘車感受,，將駕駛員負面情緒的來源歸類,，進而引導大家認識情緒、覺察情緒,，掌握情緒管理的方法,。在游戲互動環(huán)節(jié),，“一分鐘情緒詞語羅列”和“30個問題回答”小游戲，引導大家感知在外界壓力下自身情緒的變化,。

　　公交三公司黨委書記喬明介紹,，公交駕駛員每天都會遇到形形色色的人和事，長時間久坐,、飲食不規(guī)律,，再加上生活上的瑣事，極易產(chǎn)生精神焦慮,。向公交駕駛員普及心理健康知識,，引導他們學會自我減壓，才能在工作中“輕裝上陣”,，保證行車安全,，更好地為乘客服務。