開放的場館種類越來越多,。

　　穿起慢跑鞋,，去汾河景區(qū)健身步道溜達一圈,；蹬上自行車，到東西山旅游公路騎游一番,；滾起大鐵環(huán)，在趣味運動會上重溫兒時的樂趣……2016年至2020年的"十三五"期間,，太原市群眾體育運動在步入了發(fā)展快車道,，全民健身如火如荼。每一位運動達人,，每一組歷史數(shù)據(jù),，標(biāo)志著體育健身已經(jīng)深度融入了百姓生活，體育公共服務(wù)體系正在逐步完善,。

　　日常健身有場地

　　天色漸晚,，勝利橋上的路燈亮了。32歲的吉莉吃過晚飯,，便會與愛人踏上汾河景區(qū)健身步道,?！皬男^(qū)到景區(qū)，大概要走10分鐘路程,?！奔蛘f，“然后我們再跑一兩個小時,?！?/p>

　　從2019年開始，吉莉每天從勝利橋至漪汾橋,，做一次折返慢跑,。三五公里的途中，經(jīng)過匯石園,、晉汾古韻,、五環(huán)生輝，幾乎一步一景,。跑了一年有余,，吉莉腳步不停，依然不過癮,。2019年,，太原市建成汾河體育健身長廊智慧健身步道15.8公里。全市794個行政村實現(xiàn)農(nóng)村體育健身工程100%全覆蓋,，712個社區(qū)實現(xiàn)全民健身路徑100%全覆蓋,，城市社區(qū)“15分鐘健身圈”和縣(市、區(qū))社區(qū)“10分鐘健身圈”初步形成,。 “環(huán)境好,，空氣好，路也平,?！?020年7月，63歲的范麗民騎行至東西山旅游公路雁丘古道,，稍作休息,。“差不多每周吧,，我都會過來騎一圈,。”2020年6月25日,，太原東山旅游公路通車,，它與2019年建成的西山旅游公路于尖草坪區(qū)呼延村附近相交。至此,，總長229.5公里的東西山旅游公路形成一個“人”字,，成為一道激情四溢,、綠色作伴的流動風(fēng)景線。東西山旅游公路貫通,，太原市民周末又多了一個健身好去處,。據(jù)相關(guān)部門統(tǒng)計，從去年到今年,，去西山旅游公路騎行的健身人群增加了70萬人次,。“十三五”期間,，我市積極建設(shè)體育場館設(shè)施,，免費或低收費開放體育館、體育場,、城市健身步道,、登山健身步道，群眾健身環(huán)境得到顯著改善,。

　　科學(xué)健身有指導(dǎo)

　　五行拳剛勁勇猛,，盡顯陽剛之氣，鴛鴦腳上下翻飛,，好似蝴蝶穿花，春秋刀,、傅山劍等器械揮舞起來呼呼生風(fēng)……2016年元宵節(jié)迎春武術(shù)表演,，如約在在五一廣場舉行。

　　每年農(nóng)歷正月十四,，太原市形意拳協(xié)會在五一廣場舉辦一場迎春武術(shù)表演,。“形意拳是國家級和山西省非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護項目,?！碧行我馊瓍f(xié)會會長杜振遠介紹說，該協(xié)會發(fā)展至今已有五六百名成員,，平日里活躍于社區(qū),、公園，并與小店區(qū)辛村小學(xué)聯(lián)動,，將形意拳推廣至課堂,。

　　截至2019年，擁有形意拳協(xié)會這般“戰(zhàn)斗力”的單項體育協(xié)會,，太原市還有41個,。除此之外，太原市各級各類全民健身活動站點達到1972個,。

　　“今兒有我們的節(jié)目展演,?！?017年2月6日，陳晉華與她的木蘭姐妹們,，一大早趕到太原市老年體育健身中心,。左腿前伸，右腿蜷蹲,，使出一招“飛燕撲蝶”,；身體左轉(zhuǎn)，右手上擺,，再來一記“鳳凰展翅”,。亦柔亦剛的木蘭扇，在五六十歲的大媽手中揮舞,，竟分不清是武術(shù)還是舞蹈,。

　　“只要愿意學(xué)，我們就教,?！鄙頌樯鐣w育指導(dǎo)員，陳晉華坦言傾囊相授,?！肮珗@、小區(qū)都沒問題,，咱一早兒六七點就出來,，練到個八九點回家做飯，啥都不耽誤,?！?/p>

　　據(jù)統(tǒng)計，目前我市各級社會體育指導(dǎo)員共11781名,，每千人擁有社會體育指導(dǎo)員2.7名,，形成了以體育協(xié)會組織為主線、以健身站點為依托,、以社會體育指導(dǎo)員為骨干,、以屬地管理自愿參加為原則的全民健身格局。 各類體育社團,，利用自身優(yōu)勢積極開展優(yōu)秀項目進社區(qū),、進農(nóng)村、進校園活動,，為實施科學(xué)健身提供指導(dǎo)服務(wù),。

　　快樂健身有絕活

　　“沒事走兩步，成績無所謂?！?020年10月25日,，59歲的傅強站在太原市越野行走比賽起點?！绊樎吩倏匆豢刺降娘L(fēng)景,。”他說,。10月25日,，農(nóng)歷九月初九重陽節(jié)，登高賞秋與感恩敬老意義雙重,，時至今日又增添了全民健身的主題,。“我們希望越野行走這項賽事,，為傳統(tǒng)節(jié)日增色添彩,。”太原市體育產(chǎn)業(yè)協(xié)會會長王志奇說,，“同時,，進一步宣傳全民健身理念?！?/p>

　　滾鐵環(huán),、丟沙包、踢毽子……這些“耽誤”了幾代孩子回家吃飯的游戲,，2018年成為太原市懷舊趣味運動會的正式比賽項目,，登上全民健身運動大舞臺。

　　大叔大伯滾著小小鐵環(huán)前行,，3人一組進行接力賽。躲避障礙物時,，身體禁不住踉蹌,，卻依然穩(wěn)穩(wěn)掌控著手中的鐵環(huán)。跳繩項目參與人數(shù)最多,，每隊2人搖繩8人跳繩,，晉源區(qū)代表隊還帶著拉拉隊，“加油,，加油,！”助威口號喊起來，恍若回到校園操場,。

　　“全民健身融入了兒時的游戲項目,，兼具競爭性、趣味性?！碧畜w育局群體處處長吳彬華表示,，“希望借此激發(fā)大伙兒的運動熱情，更多地參與到體育健身鍛煉中,?！?/p>

　　無論是二月二龍?zhí)ь^，還是8月8日全民健身節(jié),，體育活動無處不在,。甭管是踢毽子，還是踢足球,，總有一款喜聞樂見的體育項目,，繚亂你的眼。

　　“十三五”期間,，我市年均舉辦全民健身賽事活動300余場,，參與人數(shù)近20萬人次。其中,，一年一度的全民健身社區(qū)行活動,，包括健身展示、技能培訓(xùn),、趣味活動,、運動體驗、科學(xué)健身指導(dǎo),、國民體質(zhì)監(jiān)測六大內(nèi)容,，走進了我市城六區(qū)的40個大中型社區(qū)。

　　健身新時尚,，惠及你我他,。