開放的場館種類越來越多,。

　　穿起慢跑鞋，去汾河景區(qū)健身步道溜達(dá)一圈,；蹬上自行車,，到東西山旅游公路騎游一番；滾起大鐵環(huán),，在趣味運(yùn)動會上重溫兒時(shí)的樂趣……2016年至2020年的"十三五"期間,，太原市群眾體育運(yùn)動在步入了發(fā)展快車道，全民健身如火如荼,。每一位運(yùn)動達(dá)人,，每一組歷史數(shù)據(jù)，標(biāo)志著體育健身已經(jīng)深度融入了百姓生活,，體育公共服務(wù)體系正在逐步完善,。

　　日常健身有場地

　　天色漸晚，勝利橋上的路燈亮了,。32歲的吉莉吃過晚飯,，便會與愛人踏上汾河景區(qū)健身步道?！皬男^(qū)到景區(qū),，大概要走10分鐘路程?！奔蛘f,，“然后我們再跑一兩個(gè)小時(shí)?！?/p>

　　從2019年開始,，吉莉每天從勝利橋至漪汾橋，做一次折返慢跑,。三五公里的途中,，經(jīng)過匯石園、晉汾古韻,、五環(huán)生輝,，幾乎一步一景。跑了一年有余,，吉莉腳步不停,，依然不過癮。2019年,，太原市建成汾河體育健身長廊智慧健身步道15.8公里,。全市794個(gè)行政村實(shí)現(xiàn)農(nóng)村體育健身工程100%全覆蓋，712個(gè)社區(qū)實(shí)現(xiàn)全民健身路徑100%全覆蓋,，城市社區(qū)“15分鐘健身圈”和縣(市,、區(qū))社區(qū)“10分鐘健身圈”初步形成,。 “環(huán)境好，空氣好,，路也平,。”2020年7月,，63歲的范麗民騎行至東西山旅游公路雁丘古道,，稍作休息?！安畈欢嗝恐馨?，我都會過來騎一圈?！?020年6月25日,，太原東山旅游公路通車，它與2019年建成的西山旅游公路于尖草坪區(qū)呼延村附近相交,。至此，總長229.5公里的東西山旅游公路形成一個(gè)“人”字,，成為一道激情四溢,、綠色作伴的流動風(fēng)景線。東西山旅游公路貫通,，太原市民周末又多了一個(gè)健身好去處,。據(jù)相關(guān)部門統(tǒng)計(jì)，從去年到今年,，去西山旅游公路騎行的健身人群增加了70萬人次,。“十三五”期間,，我市積極建設(shè)體育場館設(shè)施,，免費(fèi)或低收費(fèi)開放體育館、體育場,、城市健身步道,、登山健身步道，群眾健身環(huán)境得到顯著改善,。

　　科學(xué)健身有指導(dǎo)

　　五行拳剛勁勇猛,，盡顯陽剛之氣，鴛鴦腳上下翻飛,，好似蝴蝶穿花,，春秋刀、傅山劍等器械揮舞起來呼呼生風(fēng)……2016年元宵節(jié)迎春武術(shù)表演,，如約在在五一廣場舉行,。

　　每年農(nóng)歷正月十四,，太原市形意拳協(xié)會在五一廣場舉辦一場迎春武術(shù)表演?！靶我馊菄壹壓蜕轿魇》俏镔|(zhì)文化遺產(chǎn)保護(hù)項(xiàng)目,。”太原市形意拳協(xié)會會長杜振遠(yuǎn)介紹說,，該協(xié)會發(fā)展至今已有五六百名成員,，平日里活躍于社區(qū)、公園,，并與小店區(qū)辛村小學(xué)聯(lián)動,，將形意拳推廣至課堂。

　　截至2019年,，擁有形意拳協(xié)會這般“戰(zhàn)斗力”的單項(xiàng)體育協(xié)會,，太原市還有41個(gè)。除此之外,，太原市各級各類全民健身活動站點(diǎn)達(dá)到1972個(gè),。

　　“今兒有我們的節(jié)目展演?！?017年2月6日,，陳晉華與她的木蘭姐妹們，一大早趕到太原市老年體育健身中心,。左腿前伸,，右腿蜷蹲，使出一招“飛燕撲蝶”,；身體左轉(zhuǎn),，右手上擺，再來一記“鳳凰展翅”,。亦柔亦剛的木蘭扇,，在五六十歲的大媽手中揮舞，竟分不清是武術(shù)還是舞蹈,。

　　“只要愿意學(xué),，我們就教?！鄙頌樯鐣w育指導(dǎo)員,，陳晉華坦言傾囊相授?！肮珗@,、小區(qū)都沒問題，咱一早兒六七點(diǎn)就出來,，練到個(gè)八九點(diǎn)回家做飯,，啥都不耽誤,。”

　　據(jù)統(tǒng)計(jì),，目前我市各級社會體育指導(dǎo)員共11781名,，每千人擁有社會體育指導(dǎo)員2.7名，形成了以體育協(xié)會組織為主線,、以健身站點(diǎn)為依托,、以社會體育指導(dǎo)員為骨干、以屬地管理自愿參加為原則的全民健身格局,。 各類體育社團(tuán),，利用自身優(yōu)勢積極開展優(yōu)秀項(xiàng)目進(jìn)社區(qū)、進(jìn)農(nóng)村,、進(jìn)校園活動,，為實(shí)施科學(xué)健身提供指導(dǎo)服務(wù)。

　　快樂健身有絕活

　　“沒事走兩步,，成績無所謂,。”2020年10月25日,，59歲的傅強(qiáng)站在太原市越野行走比賽起點(diǎn),。“順路再看一看太山的風(fēng)景,。”他說,。10月25日,，農(nóng)歷九月初九重陽節(jié)，登高賞秋與感恩敬老意義雙重,，時(shí)至今日又增添了全民健身的主題,。“我們希望越野行走這項(xiàng)賽事,，為傳統(tǒng)節(jié)日增色添彩,。”太原市體育產(chǎn)業(yè)協(xié)會會長王志奇說,，“同時(shí),，進(jìn)一步宣傳全民健身理念?！?/p>

　　滾鐵環(huán),、丟沙包、踢毽子……這些“耽誤”了幾代孩子回家吃飯的游戲,，2018年成為太原市懷舊趣味運(yùn)動會的正式比賽項(xiàng)目,，登上全民健身運(yùn)動大舞臺,。

　　大叔大伯滾著小小鐵環(huán)前行，3人一組進(jìn)行接力賽,。躲避障礙物時(shí),，身體禁不住踉蹌，卻依然穩(wěn)穩(wěn)掌控著手中的鐵環(huán),。跳繩項(xiàng)目參與人數(shù)最多,，每隊(duì)2人搖繩8人跳繩，晉源區(qū)代表隊(duì)還帶著拉拉隊(duì),，“加油,，加油！”助威口號喊起來,，恍若回到校園操場,。

　　“全民健身融入了兒時(shí)的游戲項(xiàng)目，兼具競爭性,、趣味性,。”太原市體育局群體處處長吳彬華表示,，“希望借此激發(fā)大伙兒的運(yùn)動熱情,，更多地參與到體育健身鍛煉中?！?/p>

　　無論是二月二龍?zhí)ь^,，還是8月8日全民健身節(jié)，體育活動無處不在,。甭管是踢毽子,，還是踢足球，總有一款喜聞樂見的體育項(xiàng)目,，繚亂你的眼,。

　　“十三五”期間，我市年均舉辦全民健身賽事活動300余場,，參與人數(shù)近20萬人次,。其中，一年一度的全民健身社區(qū)行活動,，包括健身展示,、技能培訓(xùn)、趣味活動,、運(yùn)動體驗(yàn),、科學(xué)健身指導(dǎo)、國民體質(zhì)監(jiān)測六大內(nèi)容，走進(jìn)了我市城六區(qū)的40個(gè)大中型社區(qū),。

　　健身新時(shí)尚,，惠及你我他。