4月2日,,記者從太原市委宣傳部獲悉,為積極響應(yīng)省委建設(shè)“體育山西,、健康山西,、幸福山西”的號召,動員廣大市民在取得疫情防控階段性勝利的基礎(chǔ)上,,廣泛開展全民健身活動,,鍛煉強(qiáng)健體魄,創(chuàng)造高品質(zhì)生活,,太原市委市政府發(fā)出如下倡議:
樹立全民健身意識,。倡導(dǎo)“每天運(yùn)動一小時,健康工作每一天,,幸福生活一輩子”的理念,,全民健身、從我做起,,形成主動健身新風(fēng)尚,。
科學(xué)選擇健身方式。根據(jù)自身實(shí)際和興趣愛好,,自行選擇慢跑,、快走、登山、跳繩等運(yùn)動方式,,量力而行,,提高身體素質(zhì)、保持健康體魄,。
合理安排健身活動,。堅(jiān)持適時適度、勞逸結(jié)合,,循序漸進(jìn),、長期堅(jiān)持,在抗擊疫情取得最后勝利之前,,自覺做好個人防護(hù),,盡量不參加聚集性,、群體性活動,,最大限度降低風(fēng)險(xiǎn)。
自覺規(guī)范健身行為,。加強(qiáng)自律,、文明健身,愛護(hù)活動設(shè)施,,保護(hù)場地環(huán)境,,維護(hù)公共秩序讓更多市民共享體育服務(wù)和體育惠民成果。
積極引領(lǐng)健身風(fēng)尚,。在登山,、踏青、騎游,,領(lǐng)略大美山川的同時,,堅(jiān)持健身與疫情防控相結(jié)合、與護(hù)林防火相結(jié)合,、與移風(fēng)易俗相結(jié)合,,積極參與環(huán)保凈山、護(hù)林值守,、文明祭祀等活動,,以此陶冶情操、奉獻(xiàn)社會,。