　　25歲的小楊是個健壯的小伙，前段時間發(fā)現(xiàn)眼底有點出血,，以為是眼睛出了毛病,，便來醫(yī)院就診,。眼科醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn)他眼底動脈硬化,，懷疑與高血壓有關(guān),，建議他先去測量血壓,。沒想到,，小楊的血壓竟然高達180/120毫米汞柱。排除其他病變后,，小楊被轉(zhuǎn)診至腎內(nèi)科,，結(jié)果竟查出尿毒癥晚期。

　　究竟是什么原因?qū)е滦钛獕喝绱酥?？他為什么沒有出現(xiàn)頭暈等癥狀呢,？

　　大約8年前小楊上高中時，一次學(xué)校體檢測出來血壓偏高,。當(dāng)時醫(yī)生建議他吃降壓藥,，可小楊媽媽并不認可，覺得這么小的孩子就吃降壓藥,，以后更控制不了,！于是，這么多年來,，小楊既沒有量過血壓,，也沒有上醫(yī)院檢查。

　　腎性高血壓有一個逐漸耐受的過程,，即隨著血壓升高,，體內(nèi)會逐漸適應(yīng)這樣的惡環(huán)境，身體慢慢耐受,。這就是為什么病人沒什么癥狀,，而正常人如果血壓突然升到那么高，一定會頭暈,。因此,，年紀輕輕血壓高一定要警惕，及時上醫(yī)院排除腎性高血壓的可能,。

　　其實除了血壓高,，小楊身上還有很多蛛絲馬跡，如出現(xiàn)眼皮腫和腳腫現(xiàn)象,，但他以為是太累了或沒休息好,，睡一覺第二天癥狀就好轉(zhuǎn)了。但腎病水腫有一個典型特點——晨重暮輕,，比如早上起來眼皮很腫,，到了下午就慢慢消退,，很容易被忽視。除了水腫,、血壓高,，平時可以觀察自己的小便，如果小便泡沫多,，不易散去,；尿色特別紅，排除飲食等因素,，都要引起重視,，及時上醫(yī)院檢查,。有的人在常規(guī)體檢時不重視驗小便,，小便驗出來蛋白尿一個“＋”也不重視，這樣很容易疏忽腎病的早期信號,。

　　此外,，小楊還存在血色素偏低情況，說明有貧血癥狀,。其實,，健康男性一般不會貧血，若出現(xiàn)貧血,，應(yīng)考慮腎性貧血所致,。因為，在血色素的生成過程中要有促紅細胞素,，而促紅細胞素要靠腎臟分泌,。在腎功能異常的情況下，促紅細胞素的分泌就會受影響,，從而引起貧血,。

　　對于老年人來說，隨著年齡的增長會出現(xiàn)生理性功能減退,，腎功能也會有所退化,。因此，老年人更要防治腎病,、管好源頭,。如果既往體檢正常，出現(xiàn)腎病綜合征首先要排除繼發(fā)性的腎病,，即由于其他疾病控制不好導(dǎo)致的并發(fā)癥,，比如常見的高血壓腎病、糖尿病腎病,、痛風(fēng)性腎病等,。另外,，腫瘤也可以表現(xiàn)為腎病癥狀，有的老年人身體浮腫,，檢查出來腎功能不好,，更深入的病因是腫瘤。也有的老年人患糖尿病,、高血壓,、高血脂、高尿酸,，又戒不了酒,，痛風(fēng)一發(fā)作時就吃止痛藥，沒有規(guī)范治療,，導(dǎo)致痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作,，而長期吃止痛藥會加重腎臟負擔(dān)。因此,，對于繼發(fā)性腎病要把血糖,、血壓、血脂和痛風(fēng)控制好,，才能更好地控制腎病,。

　　在這里提醒大家，愛護腎臟做到四“不要”,。

　　1.不要吃腌制食物,，不要吃太咸，控制味精的攝入,。飲食應(yīng)清淡,，烹飪方式以清蒸為主，但也不能不吃鹽,，否則會導(dǎo)致低鈉性腦病,。對于腎功能不全的人來說，不要選擇低鈉鹽,，因其鉀含量高,，患者對鉀的排泄功能不好，容易誘發(fā)高鉀血癥,，對心臟造成致命性的危害,。

　　2.不要口渴了才喝水。腎臟對缺血的耐受性較差,，比如在大量流汗的情況下,，腎臟容易出現(xiàn)缺血，進而導(dǎo)致腎功能不全。

　　3.不要熬夜,、疲勞,，這些也會加重腎臟負擔(dān)。

　　4.不要亂吃藥,。有的人為了強身健體喜歡吃各種保健品,，結(jié)果導(dǎo)致腎功能受損，建議吃之前先咨詢醫(yī)生,。

（責(zé)編：鄢妮）