12月10日，古交市教育體育局在爐峪口九年制學(xué)校舉辦以“大山里的悄悄話”為主題的鄉(xiāng)村學(xué)校心理健康教育活動,，普及心理健康知識,，促進(jìn)青少年心理健康發(fā)展。

　　本次活動由專業(yè)心理老師主講,，主題為“做情緒的主人”,。活動一開始,，老師通過小游戲“搶紙杯”巧妙地引入了“情緒”這一話題,，迅速吸引了學(xué)生們的注意力。隨后,，老師結(jié)合生活實(shí)例和具體案例,，深入淺出地講解了情緒的變化規(guī)律以及應(yīng)對各種情緒的方法。

　　為了讓學(xué)生們更好地理解和應(yīng)用所學(xué)知識,，老師還引導(dǎo)學(xué)生們動手繪制“開心樹”,，鼓勵他們寫下自己調(diào)節(jié)情緒的好方法，并粘貼在“開心樹”上,。這一環(huán)節(jié)讓學(xué)生們在實(shí)踐中學(xué)會了換位思考,，增強(qiáng)了自我調(diào)節(jié)能力。

　　整個(gè)活動過程中,，學(xué)生們積極參與,，與老師形成了良好的互動。在老師生動的講解和有趣的互動中,，學(xué)生們深刻體會到了心理健康對成長的重要性，紛紛表示要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,，成為情緒管理的小主人,。