為了給老年人安全出行保駕護(hù)航,，11月28日,，建設(shè)北路北社區(qū)邀請(qǐng)省腫瘤醫(yī)院骨科專家走進(jìn)轄區(qū),，開展“我來教您防跌倒”講座，受到老人歡迎,。

　　當(dāng)天講座現(xiàn)場(chǎng),，專家向老年居民們普及了冬季跌倒摔傷的危害，并強(qiáng)調(diào)預(yù)防跌倒的重要性,。他指出,，老年人因?yàn)楣琴|(zhì)疏松、反應(yīng)能力下降等生理特點(diǎn),，很容易跌倒摔傷，甚至可能引發(fā)骨折等傷害,，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量,。

　　骨科專家從兩個(gè)方面為老年居民們提供了防摔建議,。他提醒大家，在冬季出行時(shí)要特別注意穿著,，選擇保暖且防滑的鞋子和衣物,，避免因?yàn)橐挛锖裰囟绊懶凶叻€(wěn)定性,。其次，建議老年人在行走時(shí)保持小步慢行的習(xí)慣,，注意觀察路面情況,，遇到雨雪天氣或者結(jié)冰路面時(shí)要格外小心,。

　　在做好個(gè)人防護(hù)的同時(shí)，專家還強(qiáng)調(diào)了家庭和社會(huì)在預(yù)防老年人跌倒中的重要作用,，建議家庭成員要關(guān)注老年人的出行安全,，必要時(shí)給予攙扶或陪伴，社區(qū)和物業(yè)則應(yīng)該加強(qiáng)公共設(shè)施的防滑措施,，如及時(shí)清理積雪，在易滑倒路段或斜坡上增設(shè)護(hù)欄,、防滑墊等,，為老年人提供一個(gè)安全的出行環(huán)境?，F(xiàn)場(chǎng)，專家還耐心解答了老年人關(guān)于防摔方面的疑問,，并提供了個(gè)性化的健康指導(dǎo),。