內(nèi)容提要:7月29日下午,,迎澤區(qū)文旅局、迎澤區(qū)文化館在柳巷街道起鳳街社區(qū)開辦免費瑜伽課堂,。
7月29日下午,,迎澤區(qū)文旅局、迎澤區(qū)文化館在柳巷街道起鳳街社區(qū)開辦免費瑜伽課堂,。
當天下午3時,,起鳳街社區(qū)新時代文明實踐站里,流淌著舒緩的音樂,,女同胞們身穿瑜伽服,,跟著教練的口令,做著各種瑜伽動作,。一個半小時的課程結(jié)束,,大家感覺身心舒爽,。“平時總是坐在辦公室用電腦,,頸椎常常感覺不舒服,。練練瑜伽,身體特別輕松,?!币晃痪毩曊哒f,。
此次免費瑜伽課堂從當天開始,,共10次課程。社區(qū)干部介紹,,女性既要工作,,還要照顧家庭,有些人已經(jīng)呈現(xiàn)亞健康狀態(tài),,期待以這樣的方式幫助女性緩解壓力,,幫助她們以更加飽滿的精神狀態(tài)投入到工作和生活中。
(責編:田洲)