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全球多地花粉擾人 如何應(yīng)對(duì)花粉過敏

來源:新華社 作者:李雯 錢錚 2025年04月11日 14:35

  春季以來,北半球多地拉響花粉過敏警報(bào),。世界過敏組織數(shù)據(jù)顯示,,全球約30%的人口受過敏性疾病困擾。人們應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)花粉過敏,?

  多國(guó)拉響花粉警報(bào)

  目前正值日本櫻花季,。據(jù)日本“植物365天”網(wǎng)站介紹,櫻花花粉理論上也能引發(fā)過敏,,不過由于櫻花傳播花粉主要靠吸引昆蟲幫忙搬運(yùn),,不需要把花粉飛散出去,實(shí)際上因櫻花花粉過敏的情況較少,。但如果摸過櫻花花粉,,不洗手就去摸臉或者接觸食物,也有可能引發(fā)過敏反應(yīng),。所以喜歡賞櫻的人士在接觸過櫻花后,,要注意洗手或者擦干手。

  中國(guó)首都醫(yī)科大學(xué)附屬?gòu)?fù)興醫(yī)院眼科主治醫(yī)師陳小麗指出,,風(fēng)媒花粉通常來源于樹木,、雜草和灌木類植物,其特點(diǎn)是顆粒小,、重量輕,、數(shù)量多,,容易隨風(fēng)傳播,因此成為主要的過敏原,。而蟲媒花粉顆粒較大,、重量重,不易通過風(fēng)傳播,,主要通過昆蟲傳播,,因此較少引起過敏反應(yīng)。中國(guó)常見過敏發(fā)生的季節(jié)可分為春秋兩季,,春季過敏原以圓柏等樹木花粉為主,,秋季過敏原則以蒿屬花粉以及葎草花粉為主。

  美國(guó)克利夫蘭醫(yī)學(xué)中心也發(fā)布了警惕花粉過敏的信息,,其中數(shù)據(jù)顯示,,美國(guó)大約有2000萬人存在因花粉而出現(xiàn)季節(jié)性過敏的問題。

  歐洲氣候與健康觀察組織3月發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示,,花粉過敏在歐洲人群中的患病率估計(jì)為40%,,使花粉成為歐洲最常見的過敏原之一。在歐洲,,草類花粉是導(dǎo)致過敏反應(yīng)的主要來源,,因?yàn)椴蓊惖牡乩矸植挤秶軓V。在樹木中,,容易引起過敏的花粉來源是北歐,、中歐和東歐的樺樹以及地中海地區(qū)的橄欖樹和柏樹。

  花粉過敏影響幾何

  克利夫蘭醫(yī)學(xué)中心發(fā)布的資料顯示,,花粉過敏是一種由花粉引起的季節(jié)性過敏,。花粉很容易進(jìn)入鼻子,、眼睛或肺部。如果對(duì)花粉過敏,,免疫系統(tǒng)會(huì)認(rèn)為花粉是一種危險(xiǎn)的入侵者,。它會(huì)產(chǎn)生化學(xué)物質(zhì)來抵抗花粉,患者就會(huì)產(chǎn)生過敏反應(yīng),?;ǚ圻^敏患者可能有以下癥狀:流鼻涕、鼻塞,、打噴嚏,、眼睛浮腫發(fā)紅或流淚、眼鼻或喉嚨發(fā)癢,、咳嗽,、喉嚨痛、過敏性哮喘、失去嗅覺或味覺,。

  陳小麗指出,,花粉接觸皮膚后,可能在面部,、頸部,、手臂等處出現(xiàn)紅斑、丘疹,,伴隨明顯瘙癢感,,搔抓后易破潰,嚴(yán)重時(shí)會(huì)有滲液,、結(jié)痂,,還可能遺留色素沉著。少數(shù)嚴(yán)重的花粉過敏患者可能出現(xiàn)全身癥狀,,如乏力,、頭暈、頭痛,、發(fā)熱甚至過敏性休克等,。

  近來人們對(duì)花粉過敏的感受增加,可能與氣候變化的影響有關(guān),。美國(guó)疾病控制和預(yù)防中心指出,,氣候變化可能導(dǎo)致降水變化、霜凍天數(shù)減少,、氣溫升高等,,這些變化會(huì)影響花粉季節(jié)的開始、結(jié)束時(shí)間,,以及植物產(chǎn)生多少花粉,、空氣中有多少花粉、花粉的致敏性等,,從而影響人們接觸花粉及花粉過敏的風(fēng)險(xiǎn),。

  歐洲氣候與健康觀察組織發(fā)布的研究顯示,在大多數(shù)歐洲人居住的城市地區(qū),,城市熱島效應(yīng)加劇了高溫,,導(dǎo)致花粉季節(jié)提前開始。城市環(huán)境中長(zhǎng)期高水平的二氧化氮與不少物種比如樺樹花粉的致敏性增加有關(guān),。臭氧也會(huì)起到推波助瀾的作用,。

  如何應(yīng)對(duì)花粉過敏

  據(jù)克利夫蘭醫(yī)學(xué)中心介紹,應(yīng)對(duì)花粉過敏的方式包括服用藥物,、注射脫敏針,、改變生活方式以避免接觸花粉,。其中,脫敏針的作用原理是逐漸改變免疫系統(tǒng)對(duì)過敏原的反應(yīng),,醫(yī)生可為過敏患者注射一系列含有花粉的脫敏針,,注射的花粉量逐漸增加,從而增強(qiáng)患者對(duì)花粉的耐受性,。

  美國(guó)過敏學(xué),、哮喘和免疫學(xué)學(xué)會(huì)建議,過敏風(fēng)險(xiǎn)較高者可在花粉季節(jié)之前就開始服用相關(guān)藥物,。例如,,西替利嗪或氯雷他定等抗組胺藥可發(fā)揮緩解過敏癥狀的作用,氟替卡松等鼻腔噴霧劑可減少鼻腔炎癥,。

  在花粉濃度較高時(shí),,盡量留在室內(nèi)也是一個(gè)辦法??死蛱m醫(yī)學(xué)中心建議,,過敏風(fēng)險(xiǎn)較高者可以留在室內(nèi)關(guān)上窗戶,使用空調(diào)或風(fēng)扇保持涼爽,。如果要外出,,可以戴上防塵口罩,帽子和太陽鏡也有幫助,。如果在戶外度過一段時(shí)間,,回家后立即清洗在外面穿的衣服,睡前淋浴并洗頭,。

  此外,,歐洲氣候與健康觀察組織指出,通過精心選擇樹種,,在城市內(nèi)外建立低過敏性綠地,,可以降低花粉過敏的患病率。

(責(zé)編:鄢妮)