
春日里,人們的運動熱情高漲。清明假期,,除了緬懷親人,、外出旅游外,運動健身也成為許多市民假期生活的“打開方式”,。在各場館、公園、廣場,,刮起一陣“運動風”。
假日里,,文興路的一家體育場館內(nèi),,人們揮拍擊球,回蕩著球拍撞擊羽毛球的“砰,、砰”聲,。市民高雅每天早上過來,與朋友打1個小時球,,直到身上微微出汗,,喚醒一天的精氣神?!氨疽詾?,放假場館人不多,沒想到比平時還熱鬧,,來晚點都搶不到場地,?!彼f,平時工作忙,,很難抽出時間鍛煉,,趁著放假,放松一下心情,。
在迎澤公園,,從清晨5時30分到晚上9時許,運動的場景持續(xù)不斷,。沿著塑膠步道,,很多人慢跑、快走或散步,,盡情享受著運動帶來的樂趣,。市民侯杰放假沒出遠門,每天來公園慢跑5公里,。他笑著說:“運動已成為習慣,,即使假期也拒絕‘躺平’。用多巴胺給予自己快樂,,這樣的假期很有意義,。”
體育路的一家健身房內(nèi),,市民趙女士正做著器材的訓(xùn)練,。她說,平時工作太忙,,壓力大,,健身可以讓自己保持良好的工作狀態(tài)。兩天到健身房打卡,,留一天作調(diào)整,,假期過后,能以最佳狀態(tài)投入到工作中,。這里的健身教練表示,,現(xiàn)在人們的健康意識明顯增強,健身房的滿客率與工作日相比,,不降反增,。對相當一部分人來說,揮汗健身也是一種“詩和遠方”,。