為提高轄區(qū)居民的健康意識和自我保健能力,，倡導(dǎo)健康文明的生活方式,，12月10日上午，迎澤街道并州路三社區(qū)舉辦了“情暖冬日健康同行”養(yǎng)生科普知識講座,。
“各位叔叔阿姨,，大家覺得養(yǎng)生有用嗎,？”活動中，健康講師從冬季氣候特點(diǎn)出發(fā),，用通俗易懂的語言講解了生活起居,、冬季進(jìn)補(bǔ)、養(yǎng)生食譜,、冬季高發(fā)病種類四方面知識,。針對老年人冬季容易引發(fā)的各種疾病，重點(diǎn)講解了高血壓,、冠心病,、心絞痛等相關(guān)知識,，囑咐老年人家中要常備藥品，保持良好的心態(tài)和充足的睡眠,。
隨后,，大家又一塊品茶、參與健康知識問答等豐富多彩的活動,，居民們表示收獲滿滿,。“很高興參加這次活動,，不僅對自己的身體狀況有了更加清晰的認(rèn)識,，還從中學(xué)到了許多實(shí)用的養(yǎng)生小竅門?！陛爡^(qū)居民郭阿姨開心地說。
此次講座進(jìn)一步引導(dǎo)社區(qū)居民增強(qiáng)了科學(xué)的健康觀念,，讓大家享受了“家門口”的便民服務(wù),，受到居民點(diǎn)贊。社區(qū)負(fù)責(zé)人表示,，將定期開展類似健康知識普及活動,，方便居民、服務(wù)居民,。
（責(zé)編：張杰）
