暖氣病是指因冬季室內(nèi)暖氣開(kāi)放，長(zhǎng)時(shí)間處于溫暖,、密閉,、干燥的環(huán)境中，身體出現(xiàn)的一系列不適癥狀的統(tǒng)稱(chēng),。
可能出現(xiàn)咽干、咽癢,、咳嗽等呼吸道癥狀,；皮膚容易干燥、瘙癢,，甚至出現(xiàn)脫屑,、皸裂；可能會(huì)感到心慌,、胸悶等,。
預(yù)防暖氣病，首先要保持室內(nèi)濕度,，可使用加濕器,，也可在室內(nèi)放置水盆,、濕毛巾等；天氣好時(shí)每天通風(fēng)2~3次,，每次15~30分鐘,；每天喝足水，多吃新鮮的果蔬,；進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng),，如散步、慢跑,、瑜伽等,，有助于增強(qiáng)肺部功能；室內(nèi)溫度不宜過(guò)高,，以18℃~22℃為宜,。(作者：河南省中醫(yī)院肺病科 王艷梅)
（責(zé)編：范婉璐）
