11月20日是“心梗救治日”。
氣溫的下降不僅帶來了寒冷，也增加了心梗的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn),。在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻,，了解和掌握心梗的預(yù)防與急救知識(shí),，對(duì)于我們每個(gè)人來說都是至關(guān)重要的,。
1、“1120”代表著2個(gè)“120”,。一是出現(xiàn)急性胸痛要及時(shí)撥打“120”,，二是明確診斷急性心肌梗死患者需爭取在黃金“120”分鐘內(nèi)救治,。
2、識(shí)別典型癥狀：胸痛,、放射痛,、惡心、嘔吐,、大汗,、呼吸困難或暈厥可能是心梗的信號(hào)。
3,、注意不典型癥狀：女性,、老年人、糖尿病患者可能會(huì)出現(xiàn)惡心,、嘔吐等不典型癥狀。
4,、心梗自救,，五步法是生命線。
5,、撥打120,，是自救的第一步。
6,、保持冷靜,，等待救援，是自救的關(guān)鍵,。
7,、硝酸甘油，心梗急救的小幫手,。
8,、阿司匹林和氯吡格雷，心?；颊叩碾p重保護(hù),。
9、心梗發(fā)作,，平臥休息,，減少心臟負(fù)擔(dān)。
10,、老年人,，糖尿病患者，吸煙者,，合并高血壓,、高脂血癥,、肥胖者，有早發(fā)冠心病家族史者,，心梗風(fēng)險(xiǎn)高,，警惕要提高。
11,、健康飲食,，規(guī)律運(yùn)動(dòng)，心梗遠(yuǎn)離你,。
12,、定期體檢，心梗風(fēng)險(xiǎn)早知道,。
13,、戒煙戒酒，減少心梗風(fēng)險(xiǎn),。
14,、防寒保暖，冬季心梗少發(fā)生,。
（責(zé)編：鄢妮）
