為提升居民健康素養(yǎng),,連日來,市科協(xié)組織醫(yī)護(hù)人員先后在杏花嶺區(qū)多個(gè)社區(qū)舉辦主題為“生活方式與慢性病關(guān)系”的科普講座。
講座當(dāng)天,市科協(xié)請來國家高級健康管理師、高級公共營養(yǎng)師韓慧玲主講。“大家知道嗎,,80%的高血壓患者都是因?yàn)椴涣嫉纳盍?xí)慣造成的?!表n老師指出,,長時(shí)間高度緊張、加班熬夜,、吸煙喝酒,、長久的夜生活、過量攝入高膽固醇以及高脂肪的食物,、攝入鹽量過多等,,都是高血壓的誘因。韓老師還詳細(xì)講解了老年人的常見疾病與日常生活中小習(xí)慣的關(guān)系,,重點(diǎn)從慢性疾病的成因,、疾病癥狀及如何預(yù)防和調(diào)理等方面做了分析。講座上還設(shè)置了互動(dòng)問答和現(xiàn)場指導(dǎo)環(huán)節(jié),,你來問,,我來答,現(xiàn)場氣氛活躍,,讓社區(qū)居民在輕松的氣氛中,,更深刻認(rèn)識(shí)到生活方式對慢性病的影響,。
今后,市科協(xié)還將舉辦更多貼近民生,、服務(wù)社區(qū)的健康科普活動(dòng),為構(gòu)建健康,、和諧,、文明的社區(qū)環(huán)境貢獻(xiàn)力量。