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冬季防跌倒 常做健康操

來源:太原日報 2024年10月18日 09:15

  志愿者帶領(lǐng)老年人學(xué)做“防跌倒”健康操。

  秋冬季節(jié),,人們衣著厚重行動不便,,尤其是老年人更需防止跌倒以免帶來身體傷害。10月15日,,蘭亭御湖城社區(qū)聯(lián)合中化二建集團醫(yī)院,、貝殼公益為轄區(qū)老年人送上“防跌倒”指導(dǎo),提高老年人居家安全意識,。

  活動中,,中化二建集團醫(yī)院的醫(yī)護人員,結(jié)合現(xiàn)實生活講解了老年人跌倒所遇到的危險因素以及自救知識,,并通過講述臨床病例,幫助他們認(rèn)識跌倒的危害,、常見原因和防范技巧,。同時,還現(xiàn)場演示了如何自救,。隨后,,志愿者們帶領(lǐng)老年人學(xué)習(xí)了“防跌倒”健康操,方便大家每天練習(xí),,增強體質(zhì),。最后,老年人還跟隨志愿者制作了艾草經(jīng)絡(luò)錘,,活動受到老人們的一致好評,。

  (李曉琳、趙美玲文/攝)

(責(zé)編:張佩)