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防治秋季病 社區(qū)給支招

來源:太原晚報 作者:李曉琳 通訊員 王雯 2024年09月03日 08:59

  為應對秋季多發(fā)病,提高居民的防病能力,9月2日,,陽曲縣商貿(mào)新街社區(qū)開展“守護健康悅享金秋”宣傳活動,,為居民們支招。

  活動中,,社區(qū)工作人員走進轄區(qū)小區(qū),、街道等,將印有秋季疾病預防知識的宣傳資料發(fā)放給居民,,并將這個季節(jié)易發(fā)疾病的應對小妙招廣而告之,。比如,秋季流行性感冒,、手足口病等多發(fā),,平時要多注意保暖,外出回家勤洗手等,;許多人秋天鼻炎易犯,,平日里可以用鹽水清潔鼻腔,對緩解鼻炎有幫助,。

  社區(qū)人員還向居民普及秋季養(yǎng)生知識,,提醒中老年朋友在日常生活中要注意合理膳食、適量運動,、戒煙限酒,,多食用新鮮果蔬、多喝白開水,,在注重身體保健的同時還要關(guān)注心理健康,,及時調(diào)整心態(tài)、緩解緊張情緒,,保持樂觀,、積極的生活方式。

  該社區(qū)負責人表示,,通過此次活動,,提高了社區(qū)居民預防疾病和自我保健的意識,,還引導居民們掌握了更健康的生活方式。

(責編:張佩)