　　6月11日中午時分，迎澤西大街西中環(huán)匝道下,，兩輛車發(fā)生輕微剮蹭,，兩位車主互相指責，后經(jīng)交警調(diào)解,，二人同意互不追責,。對此，交警解釋說,，這是典型的“路怒癥”,，天氣炎熱，使得一些平時脾氣溫和的人,，突然間就像變了個人似的,，帶著情緒開車,，存在嚴重的交通安全隱患，奉勸廣大駕駛?cè)?，要有意識地控制情緒,，別因一時沖動而犯錯。

　　所謂“路怒癥”,，是指駕車時因交通擁堵,、行駛緩慢，或不理解其他人的駕駛行為,，從而產(chǎn)生的憤怒情緒,。這種情況任何時候都可能發(fā)生，但天氣炎熱時更容易“升級”,。交警介紹,，“路怒癥”大概有3個階段。第一,，遇堵車或其他車有不文明交通行為,，自己在車內(nèi)吐槽表示不滿；第二,，向影響自己行駛的車輛或行人鳴笛,；第三，開“斗氣車”,，加速超車,、突然剎車或故意別停等，并降下車窗出言不遜,，到此時就存在嚴重的安全隱患了,。

　　要想遠離“路怒癥”，調(diào)節(jié)情緒很重要,。當下,，我市多地施工，車多緩行,，駕駛?cè)艘{(diào)整心態(tài),；遇到不文明交通行為時，可試著轉(zhuǎn)移自己的不良情緒,，如聽一些舒緩的音樂,、做深呼吸或與同行人聊天等，讓情緒慢慢平復(fù),；遇到不理解的駕車行為，如前車不動或非常緩慢,，不要立刻按喇叭催促,，適當考慮前車是不是遇到了什么特殊情況,，盡量體諒別人感受，緩解不良情緒,。

　　另外,，給自己營造一個輕松、舒適的駕車環(huán)境,，如車內(nèi)干凈整潔,、氣味淡雅清新，也有助于駕駛?cè)饲榫w穩(wěn)定,，心情舒暢,。

（責編：田洲）