大年初五,，陽光明媚，文瀛公園內(nèi)迎來不少人晨練,。這樣的場(chǎng)景,，春節(jié)里從未間斷,。如今,，“運(yùn)動(dòng)過年”正逐漸成為一項(xiàng)新“年俗”，有越來越多的人走進(jìn)體育場(chǎng)館,、公園,、健身房，讓春節(jié)過得更加充實(shí),、健康。
“過年大魚大肉吃了不少,，更需要勤加鍛煉,，在假期也要養(yǎng)成良好習(xí)慣?！睆某Φ酱竽瓿跛?，市民胡先生連吃了幾頓團(tuán)圓飯，肚子撐得溜兒圓,。每天,，他都要走進(jìn)家門口的公園，慢跑幾圈,，身心舒暢許多,，胃口也更好了。
“老哥哥來了,？咱倆打兩把,！”這個(gè)春節(jié)，運(yùn)動(dòng)健身成了很多市民的“必選項(xiàng)目”,。家住府西街的杜大爺,，大年初一到初五，每天都要背上裝備到太原濱河體育中心,，打2個(gè)小時(shí)的乒乓球,。等他走進(jìn)乒乓球場(chǎng)館，好些球友已經(jīng)到了,，大家相互道一聲“過年好”,，便各自找個(gè)“對(duì)手”，切磋起來,。
很多市民還發(fā)動(dòng)家人一起運(yùn)動(dòng),。每天，市民陳杰會(huì)帶著家人來到迎澤公園,，找塊空?qǐng)龅卮蛴鹈?。半個(gè)小時(shí)下來，他的身上微微出了汗,，感覺心情大好。他說，用運(yùn)動(dòng)的方式陪伴家人,，帶來的不只是健康,，還有溫馨和幸福。
另外,，春節(jié)假期中,，人們走親訪友、逛街聚會(huì),，有的人因?yàn)閷⑿谐贪才诺眠^滿或者經(jīng)常熬夜晚睡,，打亂了正常的生活作息規(guī)律，導(dǎo)致身體很疲勞,。對(duì)此,，不少人通過運(yùn)動(dòng)健身等方式，積極自我調(diào)整“熱身”,，以便能夠以更加飽滿的熱情和旺盛的精力進(jìn)入工作或?qū)W習(xí)狀態(tài),。
