大年初五,，陽(yáng)光明媚,，文瀛公園內(nèi)迎來(lái)不少人晨練,。這樣的場(chǎng)景,，春節(jié)里從未間斷,。如今,，“運(yùn)動(dòng)過(guò)年”正逐漸成為一項(xiàng)新“年俗”,，有越來(lái)越多的人走進(jìn)體育場(chǎng)館,、公園、健身房,，讓春節(jié)過(guò)得更加充實(shí),、健康。
“過(guò)年大魚(yú)大肉吃了不少,，更需要勤加鍛煉,，在假期也要養(yǎng)成良好習(xí)慣?！睆某Φ酱竽瓿跛?，市民胡先生連吃了幾頓團(tuán)圓飯，肚子撐得溜兒圓,。每天,，他都要走進(jìn)家門口的公園，慢跑幾圈,，身心舒暢許多,，胃口也更好了,。
“老哥哥來(lái)了？咱倆打兩把,！”這個(gè)春節(jié),，運(yùn)動(dòng)健身成了很多市民的“必選項(xiàng)目”。家住府西街的杜大爺,，大年初一到初五,，每天都要背上裝備到太原濱河體育中心，打2個(gè)小時(shí)的乒乓球,。等他走進(jìn)乒乓球場(chǎng)館,，好些球友已經(jīng)到了，大家相互道一聲“過(guò)年好”,，便各自找個(gè)“對(duì)手”,，切磋起來(lái)。
很多市民還發(fā)動(dòng)家人一起運(yùn)動(dòng),。每天,，市民陳杰會(huì)帶著家人來(lái)到迎澤公園，找塊空?qǐng)龅卮蛴鹈?。半個(gè)小時(shí)下來(lái),，他的身上微微出了汗，感覺(jué)心情大好,。他說(shuō),，用運(yùn)動(dòng)的方式陪伴家人，帶來(lái)的不只是健康,，還有溫馨和幸福,。
另外，春節(jié)假期中,，人們走親訪友、逛街聚會(huì),，有的人因?yàn)閷⑿谐贪才诺眠^(guò)滿或者經(jīng)常熬夜晚睡,，打亂了正常的生活作息規(guī)律，導(dǎo)致身體很疲勞,。對(duì)此,，不少人通過(guò)運(yùn)動(dòng)健身等方式，積極自我調(diào)整“熱身”,，以便能夠以更加飽滿的熱情和旺盛的精力進(jìn)入工作或?qū)W習(xí)狀態(tài),。
