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健康科普 | 冷鮮肉VS熱鮮肉,,哪個(gè)更好,?

來(lái)源:中國(guó)食品報(bào) 2024年01月15日 16:18

  我們吃東西,大多都喜歡吃個(gè)“新鮮”,。只要出門采購(gòu),,大家無(wú)疑都熱衷于購(gòu)買新鮮的蔬菜,田間地頭剛采摘下來(lái)直接運(yùn)到市場(chǎng)的,,大家普遍都會(huì)認(rèn)為這基本上就是最好的蔬菜,;如果是購(gòu)買水產(chǎn)品,,則必須是要在水缸里活蹦亂跳的魚蝦和“橫行霸道”的螃蟹才夠新鮮;至于肉類也同樣如此:很多人執(zhí)著于購(gòu)買新鮮的肉,,特別是凌晨屠宰后,,早上即刻售賣的豬、牛,、羊肉,,認(rèn)為越新鮮越好,賣不完的肉才會(huì)被冷藏起來(lái),。

  然而,,事實(shí)真是這樣嗎?

  冷鮮肉和熱鮮肉,,誰(shuí)更好,?

  ●熱鮮肉

  也就是大家從古至今認(rèn)知中“最新鮮”的肉,一般都是在清晨宰殺,,清早上市,,肉還保持著一定溫度。

  牲畜一旦被屠宰,,隨即就會(huì)進(jìn)入僵直過(guò)程,,在這個(gè)過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生一定的熱量,使得肉的溫度升高,,達(dá)到40℃左右,。而這個(gè)溫度特別適合微生物生長(zhǎng)和繁殖,特別是沙門氏菌,、大腸菌群等細(xì)菌,。因此屠宰后的肉類如不徹底熟食,就會(huì)有食物中毒的風(fēng)險(xiǎn),。

  為了解決這個(gè)食品安全問(wèn)題,,優(yōu)化肉類運(yùn)輸和儲(chǔ)存環(huán)節(jié),冷凍肉和冷鮮肉出現(xiàn)了,。冷凍肉我們都很熟悉,,就是將肉置于零下18℃左右的環(huán)境中凍結(jié)保存的肉。下面就說(shuō)說(shuō)冷鮮肉,。

  ●冷鮮肉

  也叫冷卻肉,、冷卻排酸肉、排酸冷藏肉,,是指牲畜屠宰后,,迅速進(jìn)行冷卻處理,使其溫度在4小時(shí)內(nèi)降為0℃—4℃,,并在后續(xù)的加工,、流通和零售過(guò)程中始終保持在0℃—4℃范圍內(nèi)的鮮肉,。從《全國(guó)食品工業(yè)“十五”發(fā)展規(guī)劃》開(kāi)始,國(guó)家就大力提倡發(fā)展冷卻肉,,以期能逐步代替“活儲(chǔ)鮮銷”的傳統(tǒng)模式,,更快地與國(guó)際接軌,并且以更科學(xué)的觀念進(jìn)入人們生活,。

  1.更安全衛(wèi)生

  家用冰箱的冷凍并不能“凍死”影響鮮肉的微生物,,只是減緩微生物的生長(zhǎng)繁殖速度。所以,,我們買到的熱鮮肉已經(jīng)微生物較多了,,即使放到冰箱里冷凍,也無(wú)法讓已經(jīng)存在的微生物減少,。而冷鮮肉有效地抑制了微生物的生長(zhǎng),,延長(zhǎng)保鮮期限。

  2.口感更好

  目前,,相比于熱鮮肉和冷凍肉,,我們?cè)谑忻嫔夏苜I到的口感最好的,是冷鮮肉,。

  肉類屠宰后,,肌纖維硬化,會(huì)出現(xiàn)僵直狀態(tài),,口感不佳,。冷鮮肉在0℃—4℃的低溫環(huán)境下進(jìn)行排酸處理,不僅可以使肉質(zhì)變得軟彈,,同時(shí)還能在酶的作用下,,產(chǎn)生氨基酸等風(fēng)味物質(zhì),使肉的風(fēng)味和口感都達(dá)到“巔峰”,。而“熱鮮肉”沒(méi)有經(jīng)過(guò)任何降溫處理,,始終保持僵直狀態(tài),從理論上來(lái)講,,口感可能并沒(méi)那么好,。

  綜合來(lái)看,在低溫環(huán)境條件下貯存,、運(yùn)輸,、流通的冷鮮肉未經(jīng)凍結(jié),,也無(wú)需解凍,,不會(huì)產(chǎn)生營(yíng)養(yǎng)流失,克服了冷凍肉的缺陷,。而且屠宰后產(chǎn)品始終保持在0℃—4℃的低溫下,,相對(duì)衛(wèi)生及安全,、口感也更好。

  怎么挑選和存放冷鮮肉,?

  挑選注意事項(xiàng)

  看顏色:冷鮮肉的顏色鮮艷,、色澤紅亮,呈淡淡的鮮紅色,。非冷鮮肉的顏色暗淡,、肉的表面無(wú)光澤,呈血紅色,。

  摸溫度:冷鮮肉手摸起來(lái)微涼,,質(zhì)地柔軟,比新鮮肉溫度要低,,但比冷凍肉溫度要高,。

  聞味道:冷鮮肉經(jīng)過(guò)排酸處理,相較其他兩種存放方式的肉,,腥味會(huì)淡很多,。新鮮肉和冷凍肉都會(huì)有點(diǎn)肉腥味,特別是冷凍肉腥味會(huì)更濃,。

  存放注意事項(xiàng)

  溫度:冷鮮肉在運(yùn)輸、售賣和存放時(shí),,必須保持在0℃—4℃之間,。溫度對(duì)冷鮮肉非常重要,一旦溫度有了變化,,肉質(zhì)也會(huì)有影響。

  環(huán)境:冷鮮肉對(duì)儲(chǔ)存環(huán)境要求比較高,,需要在干凈的環(huán)境下低溫存放,,避免在各個(gè)環(huán)節(jié)中因環(huán)境不潔產(chǎn)生污染,。

  時(shí)間:最好現(xiàn)買現(xiàn)吃,如果沒(méi)吃完可在0℃—4℃的環(huán)境下冷藏,,3天內(nèi)吃完。如果放入冰箱冷凍室,,應(yīng)在1個(gè)月內(nèi)吃完。

  4步判斷肉是否變質(zhì)

  如果家里有存放時(shí)間較長(zhǎng)的肉,、魚,、海鮮類食物,,可通過(guò)以下幾招分辨是否已變質(zhì):

  顏色是否有變化:比如紅色的豬肉顏色變淺、帶魚的魚鰭附近發(fā)黃,。

  聞是否有異味:如哈喇味,、臭味等。

  彈性是否變差:解凍后用手按壓肉塊,,看凹陷處是否能彈起,。

  摸表面是否發(fā)黏:如果發(fā)黏,肉已變質(zhì),,必須及時(shí)扔掉,。

  總而言之,有條件的情況下,,還是建議大家選擇安全,、優(yōu)質(zhì)、衛(wèi)生,、營(yíng)養(yǎng)口感好的冷鮮肉,。對(duì)于肉類食材來(lái)說(shuō),屠宰后未經(jīng)低溫儲(chǔ)藏的熱鮮肉并非最理想的食用狀態(tài),。

(責(zé)編:張佩)