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健康科普|宅在家里也要預(yù)防空氣污染?不信你看→

2024年01月10日 10:59

  冷空氣輪番來(lái)襲,,你是否也正宅在家避寒取暖?當(dāng)心,!久居室內(nèi)更要注意室內(nèi)空氣污染防護(hù)。

  為了提高室內(nèi)空氣質(zhì)量,、保護(hù)居民健康,,2002年我國(guó)發(fā)布了第一版《室內(nèi)空氣質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)》,,對(duì)檢測(cè)室內(nèi)空氣質(zhì)量的物理性(溫度、濕度,、新風(fēng)量,、風(fēng)速)、化學(xué)性(臭氧,、二氧化氮,、二氧化硫、二氧化碳,、一氧化碳,、甲醛、氨,、苯,、甲苯、二甲苯,、總揮發(fā)性有機(jī)化合物,、苯并[a]芘、可吸入顆粒物),、生物性(細(xì)菌總數(shù)),、放射性(氡-222)指標(biāo)做出了規(guī)定。

  隨著經(jīng)濟(jì)和社會(huì)的發(fā)展,,新污染物不斷出現(xiàn),,我們?cè)谌粘I钪幸哺宇l繁地接觸到裝修材料和日用化學(xué)品等易造成空氣污染的室內(nèi)用品用具。在此背景下,,新版《室內(nèi)空氣質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)》(GB/T 18883—2022)于2023年正式實(shí)施,,成為建設(shè)健康家庭、辦公環(huán)境的技術(shù)支撐,。

  那么,,對(duì)于本次標(biāo)準(zhǔn)修訂中的兩個(gè)新增檢測(cè)指標(biāo)——三氯乙烯、四氯乙烯,,你是否了解呢,?

  主要來(lái)源有哪些

  三氯乙烯

  三氯乙烯是一種常見(jiàn)的有機(jī)溶劑,,可用作清洗劑,、金屬脫脂劑、萃取劑等,。對(duì)于居民日常生活而言,,家庭和辦公場(chǎng)所中三氯乙烯的主要來(lái)源是裝修材料及部分日常用品,如室內(nèi)涂料,、膠黏劑,、膠帶等,。

  四氯乙烯

  四氯乙烯又稱全氯乙烯,是一種容易蒸發(fā)至空氣中的污染物,,常用作干洗劑,、有機(jī)溶劑、干燥劑等,。目前,,家庭和辦公場(chǎng)所中的四氯乙烯主要來(lái)源于干洗衣物、紡織品,、具有金屬器件的產(chǎn)品揮發(fā),。

  健康危害是什么

  三氯乙烯

  三氯乙烯的危害主要包括皮膚刺激(可致皮疹和皮炎等)、臟器損害,、神經(jīng)毒性和遺傳毒性,。此外,研究表明它與食管癌,、結(jié)腸癌,、乳腺癌等癌癥有關(guān)。

  2014年,,國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)(IARC)將三氯乙烯確定為“1類人類致癌物”,,即有足夠的證據(jù)表明對(duì)人類有致癌性的物質(zhì)。

  現(xiàn)有的檢測(cè)研究表明,,三氯乙烯在家庭和辦公場(chǎng)所空氣中的濃度一般很低,,主要經(jīng)吸入途徑進(jìn)入人體,可導(dǎo)致困倦,、頭暈,、惡心、渾身無(wú)力等低劑量暴露的健康危害,。

  然而,,接觸高濃度的三氯乙烯將會(huì)非常危險(xiǎn),可導(dǎo)致昏迷,、呼吸麻痹甚至死亡,。

  從事五金、制衣,、洗衣等易接觸三氯乙烯職業(yè)的人群須特別注意防護(hù),。

  四氯乙烯

  四氯乙烯具有致癌和非致癌毒性:在癌癥方面,四氯乙烯與腎癌,、膀胱癌,、肺癌等有關(guān);其非致癌毒性則包括對(duì)神經(jīng)、肝,、腎,、免疫系統(tǒng)、生殖系統(tǒng),、發(fā)育,、遺傳等方面的損害。

  2014年,,IARC將四氯乙烯升級(jí)為“2A類很可能的人類致癌物”,。

  室內(nèi)空氣中的四氯乙烯主要經(jīng)吸入途徑進(jìn)入人體,再擴(kuò)散分布到全身所有組織中,,造成急性,、亞慢性、慢性傷害,。目前,,我國(guó)對(duì)室內(nèi)空氣中四氯乙烯的關(guān)注較少。但在家庭和辦公場(chǎng)所室內(nèi)空氣檢測(cè)中,,曾出現(xiàn)四氯乙烯濃度較高,,造成致癌風(fēng)險(xiǎn)超出可接受水平的案例。

  如何提高室內(nèi)空氣質(zhì)量

  根據(jù)新版標(biāo)準(zhǔn),,室內(nèi)空氣中三氯乙烯8小時(shí)平均濃度不超過(guò)每立方米0.006毫克時(shí),,四氯乙烯8小時(shí)平均濃度不超過(guò)每立方米0.12毫克時(shí),健康風(fēng)險(xiǎn)較低,。如何提高室內(nèi)空氣質(zhì)量呢,?

  源頭控制

  想要控制室內(nèi)空氣污染,應(yīng)首先從根本上減少污染物的來(lái)源,,切斷污染物進(jìn)入家庭,、辦公環(huán)境的途徑。在裝修,、購(gòu)物時(shí),,選擇質(zhì)量合格、綠色環(huán)保,、符合《民用建筑工程室內(nèi)環(huán)境污染控制標(biāo)準(zhǔn)》相關(guān)要求的室內(nèi)用品,。

  通風(fēng)換氣

  定期讓室內(nèi)外空氣相互流通,可有效稀釋室內(nèi)空氣污染物濃度,。通常,,建議在早、中,、晚分別開(kāi)窗通風(fēng),,每次20~30分鐘為佳,。但要注意,,開(kāi)窗通風(fēng)應(yīng)結(jié)合實(shí)際天氣,。霧霾嚴(yán)重、大風(fēng)揚(yáng)塵,、氣溫過(guò)低等情況出現(xiàn)時(shí),,建議關(guān)閉門窗。條件允許的家庭也可選擇安裝新風(fēng)系統(tǒng),,按照每人每小時(shí)新風(fēng)量不少于30立方米的標(biāo)準(zhǔn)換氣,,營(yíng)造良好的室內(nèi)環(huán)境。

  凈化空氣

  目前,,凈化空氣的常見(jiàn)方法包括活性炭吸附,、光催化劑分解、綠色植物凈化等,?;钚蕴康亩嗫妆砻媸蛊湟着c室內(nèi)空氣污染物產(chǎn)生分子間的作用力,從而以吸附污染物的方式達(dá)到凈化效果,。光催化劑可將吸收的光轉(zhuǎn)化為化學(xué)能,,再將室內(nèi)空氣污染物氧化為無(wú)害氣體。部分綠色植物可通過(guò)光合作用,,將從空氣中吸收的污染物分解轉(zhuǎn)化,,如龍舌蘭、常春藤可吸收空氣中的三氯乙烯,。但是,,這些方法在應(yīng)用中也有局限性,比如活性炭因達(dá)到吸附飽和而成為污染物的二次釋放源頭,,光催化劑,、綠色植物凈化空氣污染物種類和效率有限等。因此,,凈化空氣常作為輔助手段來(lái)補(bǔ)充解決室內(nèi)空氣污染問(wèn)題,。

(責(zé)編:范婉璐)