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創(chuàng)衛(wèi) | 太原市創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市系列知識問答(二)

來源:太原日報 2023年11月03日 09:05

  25.什么是健康教育,?

  答:健康教育是幫助并鼓勵人們達(dá)到健康狀態(tài)的愿望,,知道怎樣做以達(dá)到這樣的目的,每個人都盡力做好本身或集體的努力,,并知道在必要時如何尋求適當(dāng)?shù)膸椭?。健康教育的目的是使全體市民形成健康行為,,即“七不”:(1)不隨地吐痰(有痰吐在手紙中扔入垃圾容器);(2)不無掩飾打噴嚏擤鼻涕,;(3)不亂扔亂倒廢棄物,;(4)不隨處便溺;(5)不在公共場所吸煙,;(6)不帶寵物進(jìn)入公共場所,;(7)不捕殺食用野生動物。

  26.創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市為什么要開展控?zé)煿ぷ鳎?/p>

  答:因為煙草中有多種有害物質(zhì),其中對人體危害最嚴(yán)重的有尼古丁,、煙焦油和一氧化碳,。

  27.吸煙對人體有什么危害?

  答:吸煙能引起多種疾病,。吸煙幾乎影響到人體全部重要的組織器官如:呼吸系統(tǒng),、循環(huán)系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng),、泌尿系統(tǒng)等等,。煙確實能致癌;吸煙能引起慢性支氣管炎,、肺氣腫,;吸煙是冠心病主要危險因素;吸煙引起腦中風(fēng),;吸煙者易患胃、十二指腸潰瘍,;吸煙對神經(jīng)系統(tǒng)有影響,。

  28. “六小”行業(yè)指的是什么?

  答:“六小”行業(yè)指的是小餐飲店,、小旅館,、小美容美發(fā)店、小浴室,、小歌舞廳,、小食品店。

  29.什么叫“城中村”?

  答:“城中村”指的是城市建成區(qū)范圍內(nèi)仍然保留的實行農(nóng)村集體所有制和農(nóng)村經(jīng)營體制的地區(qū),?!俺侵写濉笔浅鞘兄械拇迩f,是城市形象和疾病預(yù)防控制工作的主要薄弱環(huán)節(jié),。

  30.什么叫“城鄉(xiāng)接合部”?

  答:“城鄉(xiāng)接合部”:是指城市市區(qū)與郊區(qū)的結(jié)合地帶,,是城市的窗口和臉面,也是城市交通的出入口,。

  31.社會公德的基本內(nèi)容是什么,?

  答:社會公德的基本內(nèi)容是:文明禮貌、助人為樂,、愛護(hù)公物,、保護(hù)環(huán)境、遵紀(jì)守法,。

  32.隨地吐痰的危害,?

  答:隨地吐痰是一種不文明的行為,痰液中含有病菌,隨地吐痰會污染環(huán)境,、傳播疾病,。

  33.個人健康行為十條是什么?

  答:(1)飯前便后洗手,;(2)每天早晚刷牙,;(3)定期洗澡、理發(fā),、剪指甲,;(4)服裝整潔;(5)勤曬被褥,;(6)講衛(wèi)生公德(不亂扔亂倒垃圾,,不隨地吐痰);(7)不吸煙,、不酗酒,;(8)每天進(jìn)行一次鍛煉;(9)按時讓孩子參加計劃免疫,;(10)主動學(xué)習(xí)衛(wèi)生知識(通過廣播,、電視、報紙,、衛(wèi)生科普雜志,、專欄)。

  34. “門前三包”內(nèi)容是什么,?

  答:包衛(wèi)生,、包綠化、包秩序,。

  35.為什么不能在公共場所吸煙,?

  答:在公共場所吸煙,一是污染環(huán)境,,二是使不吸煙者被動受害,,影響他人身體健康,同時也是一種不文明行為,。

  36.什么叫被動吸煙,?

  答:被動吸煙通常指吸入別人噴出的煙霧,每天達(dá)15分鐘以上,。也稱為環(huán)境吸煙和吸二手煙,。

  37.被動吸煙對身體有危害嗎?

  答:有危害,,甚至大于吸煙者本身,。

  38.什么是世界無煙日,?

  答:自20世紀(jì)50年代以來,全球范圍內(nèi)已有大量流行病學(xué)研究證實,,吸煙是導(dǎo)致肺癌的首要危險因素,。為了引起國際社會對煙草危害人類健康的重視,世界衛(wèi)生組織1987年11月建議將每年的4月7日定為“世界無煙日”,并于1988年開始執(zhí)行,。自1989年起,,世界無煙日改為每年的5月31日。

  39.什么是營養(yǎng),?

  答:營養(yǎng)是人們?yōu)榱司S護(hù)正常生理,、生化、免疫功能以及生長發(fā)育,、代謝,、修補組織損傷等生物學(xué)過程而攝取食物,并經(jīng)消化,、吸收和利用其營養(yǎng)成分即營養(yǎng)素的綜合過程,。

  40.人體七大營養(yǎng)素指哪些?

  答:營養(yǎng)素是指對人體有生理功效,,是正常新陳代謝所必需的營養(yǎng)物質(zhì),。可分為七大類:(1)蛋白質(zhì),;(2)脂類(脂肪),;(3)碳水化合物(糖類),;(4)礦物質(zhì)(無機鹽),;(5)維生素;(6)水,;(7)膳食纖維(纖維素),。

  41.不吃早餐的危害?

  答:(1)容易導(dǎo)致低血糖,;(2)饑餓感有頭暈,、乏力、心慌,、注意力不能集中,;(3)容易發(fā)生昏厥;(4)誘發(fā)肥胖,、膽結(jié)石等疾?。?5)影響生長發(fā)育及工作,、學(xué)習(xí),。

  42.吃鹽過多對健康的影響?

  答:吃鹽過多易引起高血壓、心臟病和動脈硬化等疾病,,還可使心臟病人的病情加重,,成人每天適宜的食鹽量是6克以下。

  43.吃糖過多的危害,?

  答:(1)容易肥胖,;(2)誘發(fā)糖尿病、高血脂癥,、心血管病,、脂肪肝等疾病,;(3)易患齲齒,。

  44.合理飲食應(yīng)做到哪幾點?

  答:(1)吃好早餐,;(2)科學(xué)分配三餐,;(3)不暴飲暴食;(4)不偏食,,不挑食,;(5)主副食搭配;(6)葷素搭配,,少糖少鹽,。

  45.兒童計劃免疫(預(yù)防注射)可預(yù)防哪些疾病,?

  答:(1)百白破混合制劑可預(yù)防:百日咳,、白喉、破傷風(fēng),;(2)卡介苗可預(yù)防結(jié)核?。?3)糖丸可預(yù)防小兒麻痹癥,;(4)麻疹疫苗可預(yù)防麻疹,;(5)乙肝疫苗可預(yù)防乙肝;(6)流腦多糖體菌苗:可預(yù)防流行性腦脊髓膜炎,。

  46.預(yù)防呼吸道傳染病要注意什么,?

  答:(1)按氣候變化添減衣服,防止受涼,;(2)講衛(wèi)生,、勤洗手;(3)調(diào)節(jié)飲食,、加強營養(yǎng),;(4)通風(fēng)透氣,,保持室內(nèi)空氣新鮮;(5)休息充足,、多進(jìn)行戶外鍛煉,;(6)必要時進(jìn)行預(yù)防注射或服中藥。

  47.乙型肝炎與甲型肝炎的傳染途徑有何不同,?

  答:(1)甲型肝炎通過消化道傳染(食物和水),;(2)乙型肝炎通過血液、唾液,、精液,、陰道分泌液、乳汁,、尿液等傳染,。

  48.家里有了肝炎病人怎么辦?

  答:(1)及時治療,,在家休養(yǎng)者要按時服藥,;(2)注意隔離消毒(病人的碗筷要專用,毛巾,、衣物要用開水煮消毒),;(3)關(guān)心照顧病人,接觸病人后要及時洗手,;(4)不吃病人吃剩的食物,。

(責(zé)編:張佩)