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老年朋友多注意 這些習慣易傷身

來源:太原晚報 作者:記者 李濤 通訊員 田杰英 2023年08月12日 07:45

  夜晚嫌熱,干脆開著窗戶睡覺,,這樣反而容易傷身,。網格員入戶時,發(fā)現空巢老人蘇大娘患了重感冒,,原因是夜里開了窗,。而且,還有些老人舍不得倒掉剩菜剩飯,,聞著變了味還在吃,,這些都是不利于身體健康的生活習慣。8月11日萬柏林區(qū)消息,,前進路南社區(qū)的網格員入戶時多了一個任務,,逐一勸說糾正獨居老人、空巢老人生活中的錯誤做法,。

  “小段又來看我們啦,,快進屋?!鼻斑M路南段21號院14號樓的居民蘇大娘開門見到網格員段秀凱,,臉上洋溢著笑容。不過,,細心的網格員很快察覺,,老人身體不適。一問,,老人說前一晚睡覺嫌熱開了窗,,結果早上起來發(fā)現感冒了,渾身沒勁還頭疼,,剛吃了藥,。老人的子女在北京工作,平時只有老兩口在太原,,網格員時常會到家里看望,。

  天氣炎熱,有些老人貪圖涼快,,有晚上開窗睡覺的習慣,。網格員咨詢醫(yī)生得知,蘇大娘這樣的情況時有發(fā)生,,還有的老人因此導致“面神經麻痹”,,就是人們常說的“面癱”,。對此,網格員再三叮囑蘇大娘,,以后睡前開窗透氣即可,,入睡時一定要關好窗戶。

  網格員在其他老人的家里,,還發(fā)現一個較常見的情況:剩菜,、剩飯舍不得倒掉,會留到下頓熱熱繼續(xù)吃,。然而,,有時候聞起來明明變了味,也照吃不誤,。最近,,獨居老人吳大爺就因為吃了變質的剩飯上吐下瀉。社區(qū)提醒,,老人應合理安排菜量,,盡量不剩菜。如有剩菜,,又舍不得扔掉,,必須及時密封并冷藏保存,吃之前要充分加熱,,存放超過2天的剩菜不建議繼續(xù)食用,。

(責編:張杰)