“重大災難會給現(xiàn)場人員帶來巨大心理創(chuàng)傷,心理援助與人身搶救,、物資支援同等重要,?!?0月14日,,山西省團體心理治療學會常務副會長祝華平在集結(jié)心理咨詢師志愿者時說,。當日,山西水災·清徐公益心理援助服務在清徐縣孟封鎮(zhèn)啟動,。
烏馬河清徐段、祁縣段發(fā)生決堤險情已經(jīng)10天,,這些日子里,,人們看到了凌亂的現(xiàn)場,,看到了緊急的搜救,,看到了耐心的救治,但看不到的是所有當事人心中埋藏的傷痕,?!靶闹械膭?chuàng)傷和手上劃破的口子一樣,小的或許會自然愈合,,但大了,就需要精心包扎和治療,。”曾參與汶川地震后心理援助工作的祝華平對記者說,。
為預防受災群眾創(chuàng)傷后應激障礙的發(fā)生,,清徐縣中小學心理健康指導辦公室,、山西省團體心理治療學會及EAP專委會,、山西海岸線心理咨詢有限公司動員全省心理咨詢師志愿者,,與清徐縣衛(wèi)生健康和體育局聯(lián)合組建了一支心理援助的專業(yè)隊伍,,趕赴清徐縣受災嚴重的孟封鎮(zhèn),開展心理援助工作,。
此次援助活動的服務對象為學校,、企事業(yè)單位以及受災嚴重的群眾家庭。接下來的一周時間里,,志愿者們將深入中小學校、單位現(xiàn)場和群眾家庭,,了解老師,、學生,、單位員工、家庭成員對災情的反應并進行心理健康引導,,對于一般人員進行心理安撫和教育輔導,,對有應激反應的人員進行心理咨詢或危機干預處理。
此外,,山西省團體心理治療學會還籌備了水災公益心理援助線上平臺,緊急招募50余位心理咨詢師,、10余家心理機構(gòu)開通線上心理公益援助渠道,,通過電話,、視頻幫助人們走出災后心理困境,。
“大災過后產(chǎn)生種種不良情緒是再正常不過的反應了,,但是人們需要以正確的方式對待這種情緒,?!弊HA平介紹,,災后不良情緒具體表現(xiàn)為焦慮,、恐慌、抑郁,、緊張,嚴重的也會影響到飲食及睡眠,。他認為產(chǎn)生不良情緒之后,最需要做的是“傾訴”以及“建立對他人的信任感”,,向自己的親人,、朋友“把不好的心情說出來”,,排解不良情緒,。對于不善交流的人,,建議他們主動尋求專業(yè)的幫助,其中最便捷的辦法就是求助線上公益心理咨詢師,。