中國(guó)女排7月20日上午進(jìn)行了抵達(dá)東京之后的首次訓(xùn)練,。主教練郎平表示,，中國(guó)隊(duì)不存在保冠軍的問題，這屆奧運(yùn)會(huì)中國(guó)隊(duì)會(huì)去沖擊對(duì)手,，而不是等著對(duì)手來沖擊自己,。

　　在分析自身和對(duì)手的實(shí)力時(shí)，郎平說,，中國(guó)隊(duì)在配合和場(chǎng)上經(jīng)驗(yàn)上比上一屆要好,，而對(duì)手也有很大進(jìn)步。

　　郎平告訴記者,，這次來到東京的陣容是中國(guó)女排教練組精挑細(xì)選出來的最合適的12位隊(duì)員,。她說“歐洲球隊(duì)更加成熟，意大利和塞爾維亞都有個(gè)人能力突出的得分手,。對(duì)我們來說非常難,，我們?cè)诰W(wǎng)上并不占優(yōu)勢(shì)，所以打?qū)κ值臅r(shí)候要強(qiáng)調(diào)全面發(fā)揮自己的水平,，做好充分的困難準(zhǔn)備,。不是讓對(duì)手來沖擊我們，我們首先要沖擊對(duì)手,，勝負(fù)要看臨場(chǎng)發(fā)揮,。”